Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kniha skúma koncept „naučenej bezmocnosti“ a jeho dôsledky na duševné zdravie, motiváciu a výkonnosť, ktoré sú podložené rozsiahlym výskumom. Je chválená pre svoju hĺbku a odporúča sa pedagógom a študentom psychológie, hoci pre bežných čitateľov môže byť príliš odborná.
Výhody:⬤ Dobre preskúmaná a informatívna
⬤ poskytuje komplexné pochopenie naučenej bezmocnosti
⬤ užitočná pre pedagógov a študentov psychológie
⬤ môže viesť k poznatkom, ktoré zmenia život
⬤ podporuje aktívnejšie myslenie.
Nevýhody:⬤ Veľmi odborná a hutná, vyžaduje si značné sústredenie
⬤ nemusí zaujať bežných čitateľov
⬤ niektorých ohromila, čo malo za následok nedočítanie knihy.
(na základe 9 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
Learned Helplessness: A Theory for the Age of Personal Control
Obsah knihy:
Keď skúsenosť s nekontrolovateľnými udalosťami vyvolá očakávanie, že aj udalosti v budúcnosti sa budú vymykať kontrole, môže dôjsť k narušeniu motivácie, emócií a učenia. Naučená bezmocnosť sa vzťahuje na problémy, ktoré vznikajú v dôsledku nekontrolovateľnosti.
Naučená bezmocnosť, ktorá bola prvýkrát opísaná v 60. rokoch 20. storočia u laboratórnych zvierat, sa odvtedy uplatňuje na rôzne ľudské problémy spojené s neprimeranou pasivitou a demoralizáciou.
Hoci je naučená bezmocnosť najznámejšia ako vysvetlenie depresie, štúdie s ľuďmi aj zvieratami zmapovali kognitívne a biologické aspekty. Predkladaný zväzok, ktorého autormi sú niektorí z najuznávanejších lídrov v tejto oblasti, sumarizuje a integruje teóriu, výskum a aplikáciu naučenej bezmocnosti.
Každý smer práce je kriticky zhodnotený z hľadiska toho, čo je a čo nie je známe, a sú načrtnuté budúce smery. Vo všeobecnosti je určená psychiatrom a psychológom rôznych špecializácií.
Bude ich zaujímať tvrdenie knihy, že teória zdôrazňujúca osobnú kontrolu je mimoriadne zaujímavá tu a teraz, keďže individualita a kontrola sú také významné kultúrne témy.
