Nástroje pre pomalý život - Praktický sprievodca pre všímavosť a pohodu

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 3 hlasoch.

Pôvodný názov:

Tools for Slow Living - A Practical Guide to Mindfullness & Coziness

Obsah knihy:

Mnohí moderní guruovia, časopisy o životnom štýle, televízne programy a knihy propagujú spomalenie a odolávanie neúprosnému tempu každodenného života. Ponúkame vám starostlivo vybraný súbor predmetov a doplnkov, ktoré vám nielen ukážu, ako sa opäť uvoľniť, ale aj ako odmietnuť šialený tlak na rýchlosť.

Prevezmite späť kontrolu nad svojím životom a urobte si ho opäť príjemným. Nech sa táto kniha stane vaším sprievodcom na ceste, ako uniknúť z každodenného zhonu a zbaviť sa stresu, ktorý vytvára.

Vráťte sa k základom, objavte krásu pomalého režimu, ktorý vám spríjemní život, či už ide o relaxáciu, užívanie si chvíľ, ich zdieľanie s blízkymi alebo praktizovanie koníčka. Vďaka našej inšpiratívnej zbierke nástrojov na pomalý život sa spojíte s realitou, s druhými a hlavne sami so sebou.