Kickstart Your Day: 30-Day Gratitude Journal: Gratitude Journal
Naštartujte svoj deň: 30-dňový denník vďačnosti.
Vďačnosť za to, čo máte, môže okamžite zmeniť všetky oblasti vášho života. Vďačnosť okamžite pozitívne zmení vašu energiu a vyčistí všetky negatívne myšlienky, ktoré sa vám počas dňa nahromadili.
Keď budete vďační za to, čo máte, aj keď toho nie je dosť, budete do svojho života priťahovať viac dobrých vecí. Bez ohľadu na to, aký zlý je váš život alebo situácia, vždy sa nájde niečo, za čo môžete byť vďační.
Svoju vďačnosť vyjadrujte minimálne na dennej báze. Premýšľajte o tom, čo vám prináša radosť, vyvoláva úsmev a smiech, a zapisujte si ich.
Použite tento 30-dňový denník vďačnosti, ktorý vám pomôže sústrediť sa a uvedomiť si, za čo ste vďační. Keď si raz osvojíte postoj vďačnosti za všetky požehnania, ktoré dostávate, budete dostávať ešte viac, ako už máte. Mať pocit vďačnosti znamená, že nič nepovažujete za samozrejmosť a ďakujete za to, čo máte.