Naratívne liečenie: Prebuďte silu svojho príbehu

Recenzie čitateľov

Kniha „Writing To Heal“ je komplexný zdroj informácií, ktorý čitateľov vedie k emocionálnemu uzdraveniu, sebauvedomeniu a tvorivosti prostredníctvom písania. Obsahuje osobné rozprávania, praktické cvičenia a štruktúrovaný prístup rozdelený do šiestich hlavných častí, vďaka čomu je prístupná pre neskúsených aj skúsených spisovateľov. Mnohí recenzenti chválili jej inšpiratívne a transformačné vlastnosti.

Knihu označili za bohatú na múdrosť, poskytujúcu praktické nástroje a cvičenia. Povzbudzuje čitateľov, aby sa pri písaní zaoberali svojím telom a emóciami, čo podporuje hlbšie prepojenie s osobnými príbehmi. Recenzenti ju považovali za posilňujúci a cenný zdroj na liečenie aj tvorivé vyjadrenie, s krásnou prózou, ktorá u mnohých rezonuje.

Aj keď sa všeobecne chváli, niektorí môžu zistiť, že cvičenia si vyžadujú značný čas a odhodlanie, aby sa do nich plne zapojili. Okrem toho, keďže ide o interaktívnu knihu, čitatelia, ktorí hľadajú čisto rozprávanie, môžu byť menej spokojní.

(na základe 12 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Narrative Healing: Awaken the Power of Your Story

Obsah knihy:

The Body Keeps the Score spĺňa pracovný zošit sebalásky pre ženy : príručka, ktorá pomáha spisovateľkám všetkých úrovní používať rozprávanie príbehov na liečenie aj umenie.

Ľudia sa venujú písaniu z mnohých dôvodov - na publikovanie, zachytenie spomienok, pre potomstvo a iné. Existuje však jedna hlavná zásada, podľa ktorej je potrebné odovzdať slová na papier bez ohľadu na konečný produkt: písanie je liečivá prax a priniesť dielo na svet môže byť transformujúce, spájajúce a silné. Zakladateľka Narrative Healing Lisa Weinert sa delí o osnovy, ktoré používa na svojich populárnych seminároch, aby naučila, ako používať písanie ako prax práce s mysľou a liečenie druhých. Či už chcete prehĺbiť svoje vlastné písanie denníka, alebo ak sa chcete podeliť o svoju prácu s ostatnými (či už v rámci malej skupiny, alebo publikovaním), Weinertovej tvorivé postupy a cvičenia na uvedomenie podporujú liečivú cestu všetkých spisovateľov. Predpoklad je jednoduchý: keď lepšie poznáte a stelesňujete svoj vlastný príbeh, dokážete lepšie prijať ľudskosť sveta okolo seba a vytvárať umenie, ktoré rezonuje a lieči.

Weinertova šesťdielna metóda (Prebudiť sa, Počúvať, Vyjadriť, Dôverovať, Uvoľniť sa a Rásť) vychádza z profesionálnych skúseností, medicínskeho výskumu a starobylého učenia všímavosti a vedie čitateľov na cestu dovnútra, aby sa prebudili a zdieľali svoje plné ja bezpečným a výživným spôsobom. Kniha Narrative Healin g, napísaná s vyváženosťou prenikavého sebauvedomenia, citlivej úprimnosti a osviežujúceho posilnenia, ponúka balzam na naše kolektívne rany, ktorý je úplne slobodný, reprodukovateľný a večný. Weinert ponúka liečivé a zjednocujúce posolstvo: že na každom hlase záleží a uvoľnenie našich príbehov je prirodzeným právom a nevyhnutnou súčasťou toho, čo znamená byť človekom.