Najlepšie karate, 2. diel: Základy

Recenzie čitateľov

Kniha je vysoko cenená pre svoj komplexný a jasný prístup k šotokan karate, ktorý účinne spája fyzické techniky s duchovným rozvojom. Odporúča sa najmä cvičencom na všetkých úrovniach, od začiatočníkov až po pokročilých študentov. Mnohí používatelia oceňujú podrobné ilustrácie a pokyny krok za krokom, ktoré zlepšujú pochopenie a precvičovanie základov karate.

⬤ Komplexné pokrytie základov Shotokan karate s jasnými vysvetleniami.
⬤ Vynikajúce ilustrácie a pokyny krok za krokom.
⬤ Užitočné pre začiatočníkov aj pokročilých cvičencov.
⬤ Zdôrazňuje rovnováhu medzi fyzickým a duchovným tréningom.
⬤ Pôsobí ako cenný doplnok tradičného tréningu.
⬤ Vrelo odporúčaný inštruktormi a skúsenými majstrami bojových umení.

⬤ Nemôže nahradiť hodnotu a skúsenosti živého inštruktora.
⬤ Niektoré recenzie vyjadrujú nesúhlas s Nakayamovým výkladom princípov karate.
⬤ Niekoľko používateľov má pocit, že obsahu chýba v niektorých oblastiach hĺbka, hoci slúži ako dobrý východiskový bod.

(na základe 30 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Best Karate, Volume 2: Fundamentals

Obsah knihy:

Okrem stanovenia základných pravidiel, ktoré sa musia uplatňovať pri vykonávaní kata alebo aplikácii techník v kumite, tento zväzok poukazuje na základné fyzické a fyziologické princípy karate: zdroj a koncentrácia sily; postoj, forma, stabilita a technika; pohyb vo všetkých smeroch; základné a komplexné aspekty tréningu.