Nádej prostredníctvom zotavenia: Váš sprievodca pri zotavovaní sa z poruchy príjmu potravy: Ako sa posunúť vpred?

Recenzie čitateľov

Kniha je hlboko osobnou výpoveďou o zotavovaní sa z porúch príjmu potravy, ktorá ponúka nádej a praktické nástroje pre čitateľov na ich vlastnej ceste k zotaveniu. Je rozdelená do štyroch častí, z ktorých každá sa zaoberá rôznymi aspektmi zotavenia a obsahuje reflexné cvičenia.

Úprimné osobné rozprávanie, komplexné pokrytie aspektov zotavenia, praktické cvičenia na zamyslenie, emocionálna podpora a cenné postrehy z vlastnej skúsenosti.

V recenzii sa neuvádzajú žiadne konkrétne zápory, čo naznačuje všeobecne pozitívne prijatie.

(na základe 3 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Hope Through Recovery: Your Guide to Moving Forward When in Recovery from an Eating Disorder

Obsah knihy:

V tomto praktickom sprievodcovi životom po zotavení ponúka Hope Virgo, bojovníčka za duševné zdravie a osoba, ktorá prežila poruchu, praktické nástroje a nástroje emocionálnej podpory pre každého, kto prekonal poruchu príjmu potravy, bez ohľadu na jej typ. V knihe sa spájajú jej osobné skúsenosti s prácou s rodičmi, pacientmi, pedagógmi a zdravotníckymi pracovníkmi.

Konzultant psychiater Dr. Chi-Chi Obuaya prepožičiava svoje klinické skúsenosti a vedomosti a v celom texte poskytuje ďalšie usmernenia a rady. Zoznámte sa s Hopeiným príbehom, mýtmi o poruchách príjmu potravy a s tým, kde sa môžete nachádzať vo svojom vlastnom zotavovaní.

Pozrite sa na stavebné kamene úspešného zotavenia a na situácie, s ktorými sa môžete stretnúť v každodennom živote a ktoré budú výzvou pre vaše zotavenie. Hope odhalí, ako sa s týmito skúsenosťami vyrovnať a poučiť sa z nich.

Nakoniec sa venuje možnosti recidívy a tomu, ako sa s ňou vyrovnať, ak sa vám to stane. Čítajte od začiatku do konca alebo sa do knihy začítajte a odčítajte si ju, keď budete potrebovať ďalšiu podporu a pomoc.

Toto je kniha, ktorú si Hope želala mať, keď ju čerstvo prepustili z nemocnice a ona sa vracala do „skutočného sveta“.