Nach all diesen Jahren immer noch abgelenkt: Hilfe und Unterstützung für ältere Erwachsene mit ADHS

Recenzie čitateľov

Kniha Kathleen Nadeauovej „Still Distracted After All These Years“ (Po toľkých rokoch stále rozptýlená) je dobre prijatá pre svoje komplexné poznatky o ADHD, najmä u starších dospelých. Používatelia ju považujú za užitočnú na pochopenie príznakov ADHD a zlepšenie kvality života postihnutých, najmä seniorov. Niektoré recenzie však poukazujú na to, že sa v nej možno nedostatočne riešia otázky týkajúce sa žien s ADHD počas menopauzy, a iní majú pocit, že sa v nej príliš veľa času venuje identifikácii ADHD namiesto toho, aby sa zamerala na riešenia.

⬤ Dobre napísaná a informatívna
⬤ zaoberá sa ADHD v priebehu celého života, najmä u starších dospelých
⬤ ponúka praktické návrhy a zdroje
⬤ konverzačný tón uľahčuje čítanie
⬤ obsahuje osobné príbehy a kazuistiky
⬤ vrelo odporúčame pre jednotlivcov a ich rodiny, ktorí sa zaoberajú ADHD.

⬤ Niektorý obsah sa môže zdať opakujúci sa pre tých, ktorí poznajú literatúru o ADHD
⬤ chýba zameranie na to, ako menopauza ovplyvňuje ADHD u žien
⬤ nemusí sa páčiť tým, ktorí hľadajú informácie použiteľné pre mladších dospelých alebo tých, ktorí sú v polovici kariéry
⬤ niektorí majú pocit, že je príliš zameraná na identifikáciu symptómov ADHD namiesto toho, aby zahŕňala súvisiace silné stránky.

(na základe 12 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Still Distracted After All These Years: Help and Support for Older Adults with ADHD

Obsah knihy:

Jeden z najvýznamnejších odborníkov na ADHD sa zaoberá prípadmi starnúcej generácie dospelých a ponúka praktickú, užitočnú príručku pre ľudí s diagnózou aj bez nej

Máte...

⬤  Zabúdate platiť účty.

⬤  Žijete v neorganizovanom prostredí.

⬤  Bojujete s depresiami a úzkosťou.

⬤  Odkladáte projekty, dokonca aj tie, ktoré vás spočiatku nadchli.

⬤  Máte veľké konflikty s blízkymi ľuďmi.

⬤  Máte dieťa s diagnózou ADHD a/alebo poruchy učenia v rodine.

Ak vám niektoré z týchto vzorcov pripadajú povedomé, možno máte nediagnostikovanú ADHD. ADHD u dospelých je jednou z najčastejších porúch. Život s ADHD v neskoršom veku je nesmierne ovplyvnený viacerými faktormi: sprievodné problémy, ako sú úzkosť, depresia, nízke sebavedomie a poruchy učenia, v kombinácii so zvýšenou úrovňou stresu, prítomnosťou alebo nedostatkom podpory zo strany ostatných a množstvom ľudí, za ktorých sme zodpovední, môžu komplikovať a zintenzívňovať účinky ADHD.

Dobrou správou je, že ste na správnom mieste, kde sa dozviete viac o tom, ako môžu starší ľudia s ADHD viesť pokojnejší, šťastnejší a produktívnejší život. Dr. Kathleen Nadeau, popredná odborníčka na ADHD, pracuje s touto nedostatočne zastúpenou populáciou. Kniha venovaná zdraviu a pohode dnešných starších dospelých s ADHD, Still Distracted After All These Years (Stále rozptýlený po všetkých tých rokoch) ponúka stratégie na vybudovanie podporného systému, získanie lepšej kontroly nad svojím každodenným životom a vytvorenie ADHD priateľskejšieho dôchodku.