Na jogu treba dvoch

Recenzie čitateľov

Kniha je veľmi dobre prijímaná pre podrobné vysvetlenie jogových pozícií, najmä pre začiatočníkov a záujemcov o partnerský strečing. Bola však kritizovaná za to, že predpokladá predchádzajúce skúsenosti s jogou a je trochu monotónna.

Podrobné vysvetlenia jednotlivých pozícií, vhodné pre začiatočníkov a záujemcov o partnerský strečing, podporuje spájanie a porozumenie v partnerskej joge, vzdelávacie s hlbokým pokrytím princípov jogy.

Predpokladá predchádzajúce skúsenosti s jogou, čo môže obmedziť prístupnosť, silne zameraný na partnerské naťahovanie namiesto samostatného cvičenia, niektorí považujú štruktúru za monotónnu a uvítali by pestrejšie cvičenia, chýbajú obrázky pre prispôsobené pozície.

(na základe 7 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

It Takes Two to Yoga

Obsah knihy:

Keď sa dvaja ľudia spoja, vplyv a zážitok z ich praxe sa prehĺbi vďaka dotyku.

Kniha It Takes Two to Yoga presahuje individuálnu jogovú prax a zahŕňa podstatu jogy, ktorá v skutočnosti znamená "spojenie" alebo "spojenie".