Myung Sung: Kórejské umenie meditácie

Recenzie čitateľov

Kniha predstavuje transformačný prístup k všímavosti prostredníctvom ôsmich kľúčov, ktoré kombinujú jasné princípy, osobné príbehy a praktické aplikácie na zlepšenie každodenného života. Recenzenti oceňujú jej zrozumiteľnosť, hĺbku a emocionálny vplyv, vďaka čomu je vhodná na rýchle lekcie aj hlboké celoživotné praktiky.

⬤ Jednoduché na čítanie, ale silné
⬤ jasné a pôsobivé životné princípy
⬤ krásne napísané a hlboko emotívne
⬤ praktické aplikácie pre každodenné situácie
⬤ skvelé pre osobný rast a sebazdokonaľovanie
⬤ mnohostranný prístup
⬤ vhodný na rýchle čítanie aj hĺbkovú prax.

Niektorí čitatelia majú pocit, že by mohla byť užitočná už na začiatku ich života; dojem, že tí, ktorí sa už v živote dobre orientujú, ju nemusia považovať za takú prospešnú.

(na základe 43 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Myung Sung: The Korean Art of Living Meditation

Obsah knihy:

Myung Sung predstavuje kórejské umenie meditácie ako spôsob, ako dosiahnuť život v rovnováhe a šťastí. Pomocou ôsmich jednoduchých kľúčov môžu čitatelia využívať všetky upokojujúce, pozitívne účinky meditácie v každej minúte každého dňa.

Myung Sung predstavuje miesto stretnutia medzi filozofiou Tao a vedomím. Ponúka spôsob bytia, ktorý je pokojný, rozhodný a harmonický. Vďaka nemu budete schopní riešiť konflikty, prechádzať stresom a dosahovať svoje životné ciele.

Myung Sung je kórejské umenie rovnováhy mysle, tela a ducha a spojenia s neobmedzenými zásobami prírodnej energie okolo nás. Schopnosť uzemniť sa pomocou ôsmich jednoduchých kľúčov vždy, keď sme v strese alebo trápení, ponúka silu a moc v ťažkých časoch.