Múdrosť wellness

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 6 hlasoch.

Pôvodný názov:

The Wisdom of Wellness

Obsah knihy:

Dr. David Grodski, rodinný lekár na dôchodku z Melbourne v austrálskom štáte Victoria, hovorí, že písanie knihy Wisdom of Wellness bolo jednou z jeho najväčších vášní.

Počas desaťročí svojej služby David nazbieral pokladnicu klinických poznatkov a životných skúseností. V knihe Wisdom of Wellness David jemne a láskavo (a s humorom) rozdáva svoje bystré postrehy a praktickú múdrosť. Delí sa o to, čo sa naučil o wellness (a o ľudskom stave), pretože nám chce pomôcť žiť pokojnejšie, zdravšie a šťastnejšie.

Múdrosť wellnessu obsahuje dvadsať kľúčových tém, ktoré vás posilnia ľahko pochopiteľnými radami a stratégiami a osvedčenými postupmi na zbavenie sa starých návykov a vytvorenie nových. Podľa Davidovho holistického prístupu môžete zlepšiť alebo dokonca zmeniť svoj život.

Davidova kniha Múdrosť wellness bola napísaná pre každého z nás. Je to inšpirujúce čítanie.

Darujte výtlačok všetkým, ktorých máte radi.