Múdrosť pohybujúceho sa tela: Úvod do centrácie tela a mysle

Recenzie čitateľov

Kniha je veľmi dobre prijímaná pre svoje komplexné skúmanie centrácie tela a mysle, ktoré poskytuje cenné poznatky a praktické cvičenia pre praktikov a študentov v oblasti práce s telom a pohybových terapií. Mnohí čitatelia oceňujú jej hĺbku a jedinečné perspektívy, ktoré ponúka, iní ju však považujú za náročnú a niekedy málo zrozumiteľnú.

⬤ Neoceniteľná pre somatických praktikov a záujemcov o prácu s telom
⬤ prehľadná a komplexná
⬤ obsahuje jedinečné informácie, ktoré inde nenájdete
⬤ výborná referencia pre pohybové vzdelávanie
⬤ užitočná pre osobné sebapoznávanie a liečenie
⬤ obsahuje skvelé cvičenia a vizuálne pomôcky
⬤ všeobecne dobre napísaná a informatívna.

⬤ Nie je to ľahké čítanie
⬤ miestami je ťažké sledovať
⬤ niektoré kritiky týkajúce sa pseudovedy a nedostatku podstatných dôkazov
⬤ niektorí čitatelia ju považujú za príliš názorovo vyhranenú alebo málo hodnotnú
⬤ niektoré filozofické tvrdenia môžu byť v rozpore s prístupmi kritického myslenia.

(na základe 21 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Wisdom of the Body Moving: An Introduction to Body-Mind Centering

Obsah knihy:

Táto komplexná príručka predstavuje Body-Mind Centering, medzinárodne uznávanú oblasť, ktorej priekopníčkou je tanečnica a ergoterapeutka Bonnie Bainbridge Cohen. Bainbridge Cohenová, ktorá sa tridsaťpäť rokov venovala systematickému skúmaniu vzťahov medzi telesným prežívaním a anatomickými mapami vedy, nezávisle objavila mnohé princípy, ktoré sú základom Feldenkraisovej práce, kraniálnej osteopatie, Rolfingu, tanečnej terapie a Zero Balancingu.

Skúsená praktička BMC Linda Hartleyová predvádza základnú filozofiu a kľúčové prvky Body-Mind Centeringu. Na základe zvieracích a detských pohybov prevedie čitateľov podivuhodnými oblasťami Bainbridge Cohenovho panteónu - od "mysle" kostrového a svalového systému až po celkom odlišný vnútorný život tráviacich, lymfatických, močových, dýchacích, hlasových, obehových, endokrinných a reprodukčných orgánov.

Jej choreografia nás napokon privádza do stavov vedomia kože, buniek, krvi, tuku, mozgovomiechového moku, nervového systému a mozgu. Hartleyovej skúmanie obrazov, pocitov, vnemov a intuície rozmanitých orgánov a buniek vedie k cvičeniam, ktoré jemne vedú študentov k spôsobom objavovania a integrácie viacrozmerných aspektov ich tela.