Možnosť úzkosti: Ako sú obavy bránou k vášmu najlepšiemu ja

Recenzie čitateľov

Kniha predstavuje jedinečný a osviežujúci pohľad na úzkosť z kresťanského hľadiska, pričom spája osobné skúsenosti, biblické učenie a praktické rady. Curtis Chang povzbudzuje čitateľov, aby svoju úzkosť prijali ako signál, ktorý im umožní priblížiť sa k Bohu, a nie ako niečo, čo treba potláčať alebo sa za to hanbiť. Ponúka hlboký pohľad na podstatu úzkosti, ktorá má korene v strachu zo straty, a poskytuje konkrétne stratégie na jej zvládanie.

Kombinuje solídne psychologické poznatky s biblickým učením.

Vďaka osobným anekdotám sú autorove skúsenosti zrozumiteľné.

(na základe 75 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Anxiety Opportunity: How Worry Is the Doorway to Your Best Self

Obsah knihy:

Čo keby ste namiesto boja s úzkosťou vnímali svoje starosti ako bránu k duchovnej premene? Teológ, populárny podcaster a človek trpiaci chronickou úzkosťou Curtis Chang spochybňuje predpoklad, že úzkosť je nepriateľ, a ponúka vám iný rámec prístupu k obavám. Objavíte hlboké nové spôsoby, ako sa vzťahovať k Ježišovi, Duchu Svätému a tým, ktorých milujete.

Curtis Chang vie, aké to je vnímať úzkosť ako hriech, ktorý treba prekonať. Vie tiež, ako snaha zbaviť sa úzkosti prostredníctvom čistej viery alebo silou vôle zvyčajne vedie k pocitom hanby a frustrácie. Po tom, ako Curtis prišiel o prácu pastora kvôli vyčerpávajúcej úzkosti, začal proces uzdravovania svojho srdca. Spojením dlhoročných osobných skúseností, duchovnej praxe a biblického štúdia Curtis objavil alternatívny prístup - prístup, ktorý vníma úzkosť ako cestu k nášmu najlepšiemu ja v Kristovi.

Pre všetkých, ktorí sa cítia uviaznutí v nekonečnej vojne s obavami, ponúka The Anxiety Opportunity:

⬤ Biblickú múdrosť o tom, ako môže úzkosť viesť k bohatému duchovnému rastu.

⬤ Pozvánku k preskúmaniu našich obáv ako spôsobu realizácie nášho povolania.

⬤ Jednoduché postupy na premenu nervovej energie na plodnú energiu.

⬤ Poznatky o tom, prečo snaha vyhnúť sa strate vyvoláva väčšiu úzkosť.

⬤ Obnovený pocit pokoja, keď si uvedomíme, čo môže Boh urobiť cez naše obavy.

Je čas rozmýšľať inak o vzťahu medzi úzkosťou a duchovným rastom. Toto jedinečné a hlboké skúmanie jednej z najväčších epidémií našej doby nám ukazuje, ako môže byť úzkosť práve tým miestom, kde sa stretávame s Ježišom - a ako nám usmerňovanie našej úzkosti môže pomôcť stať sa mu podobnejšími.