Môžeš si oddýchnuť: 100 pobožností na upokojenie srdca a mysle

Recenzie čitateľov

Kniha je veľmi oceňovaná pre svoj upokojujúci a povzbudzujúci obsah, vďaka čomu je skvelou pobožnosťou pre mladé dievčatá a dokonca aj pre dospelých. Mnohí používatelia oceňujú jej schopnosť riešiť úzkosť a poskytovať duchovnú podporu, čím sa z nej vytvorí obľúbený rituál pred spaním. V niektorých recenziách sa však uvádza, že kniha je zameraná najmä na dievčatá, čo nemusí byť hneď jasné.

⬤ Pútavá a upokojujúca pre mladých čitateľov
⬤ účinne rieši úzkosť
⬤ podporuje rast viery
⬤ vhodná pre dievčatá aj dospelých
⬤ podporuje chvíle zblíženia medzi rodičmi a deťmi
⬤ krásne napísaná s príťažlivým obsahom.

Nie je jasne označená ako kniha pre dievčatá, čo môže potenciálnych čitateľov zavádzať.

(na základe 24 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

You Can Rest: 100 Devotions to Calm Your Heart and Mind

Obsah knihy:

Vymklo sa vám koleso starostí spod kontroly?

Podľa Americkej asociácie pre úzkosti a depresie trpí úzkostnými poruchami každé ôsme dieťa. Pri neustálom prístupe k technológiám, spravodajským cyklom a sociálnym médiám - a pri zvýšenom tlaku na výkon vo všetkých oblastiach života - sú mozgy detí jednoducho zahltené obavami a strachom a nevedia spomaliť a oddýchnuť si.

Katy Boatmanová, ktorá už 15 rokov pracuje s dospievajúcimi dievčatami v službe, sa tomuto fenoménu venuje priamo v knihe Môžeš si oddýchnuť, 100-dňovej pobožnosti, ktorá empaticky a úprimne pristupuje k téme úzkosti v každodennom živote. Kniha je štruktúrovaná tak, že na úvod obsahuje úryvok z Písma, pobožnosť na zamyslenie, modlitbu na záver a týždenný podnet na písanie denníka, a tak vedie čitateľov k tomu, aby sa zamysleli nad každodennými starosťami z biblickej a nádejnej perspektívy. Kniha You Can Rest sa zaoberá relevantnými témami, ako sú:

- Úzkosť z budúcnosti.

- Nadväzovanie (a udržiavanie) priateľstiev.

- Ochorenie.

- Viera v Boha.

- Riešenie konfliktov.

- Nepochopenie.

- Pocit izolácie.

- Dokonca aj zaspávanie!

Katy je priateľský a upokojujúci hlas. Je to mentorka na stránke, tá, ktorá prešla pred čitateľom, tiež zápasila so všetkými týmito problémami a - napriek tomu, že sa stále veľa trápi - môže svedčiť o Ježišovej vernosti. Pripomína čitateľovi, že vďaka Ježišovi si môžeme oddýchnuť bez ohľadu na to, čo sa deje v našom živote. Kniha Môžeš si odpočinúť, plná milosti a pravdy, pokropená humorom a radosťou, ukazuje dospievajúcim dievčatám, že ich obavy nemajú posledné slovo. Ježiš má.