Môžem sa opäť nadýchnuť: A Mental Health Book about Overcoming Bullying, Social Pressure & Anxiety Through Community Support (Kniha o duševnom zdraví o prekonávaní šikanovania, sociálneho tlaku a úzkosti prostredníctvom podpory komunity)

Recenzie čitateľov

Recenzie vyzdvihujú knihu ako poučný zdroj informácií pre afroamerickú komunitu, najmä pre mládež, ktorá sa borí s problémami duševného zdravia. Zdôrazňuje dôležitosť komunikácie a odbúrava stigmu, ktorá obklopuje hľadanie pomoci.

Kniha sa opisuje ako posilňujúca, vzdelávacia, ľahko čitateľná a zaoberá sa významnými otázkami, ako je úzkosť, duševné zdravie, šikanovanie a komunikácia medzi rodičmi a deťmi. Účinne odbúrava bariéry a rieši stigmatizáciu, najmä medzi mužmi.

V recenziách neboli uvedené žiadne závažné zápory, hoci jedna recenzia naznačuje možnú už existujúcu stigmu v komunite, pokiaľ ide o podporu duševného zdravia.

(na základe 2 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

I Can Breathe Again: A Mental Health Book about Overcoming Bullying, Social Pressure & Anxiety Through Community Support

Obsah knihy:

I Can Breathe Again sa zameriava na mladého tínedžera menom BJ, ktorý bojuje s neistotou, šikanou, sociálnym tlakom a úzkosťou.

Sledujte toto dobrodružstvo, keď sa BJ snaží odhaliť korene problémov s pomocou svojej rodiny, priateľov a dokonca aj odborníka! Vďaka tejto ľahko čitateľnej knihe v kapitole budú mať tínedžeri, rodičia, pedagógovia, poradcovia a terapeuti k dispozícii prehľadný a zrozumiteľný zdroj informácií pre tých, ktorí bojujú s úzkosťou a prekonávajú ju!