Motivácia: Zvyšte svoju motiváciu pomocou účinných techník všímavosti a buďte nezastaviteľní.

Recenzie čitateľov

Kniha získala zmiešané recenzie, pričom mnohí chválili jej praktický prístup k motivácii a všímavosti, zatiaľ čo niektorí ju považovali za nedostatočne hlbokú a nedostatok cvičení. Je charakterizovaná ako informatívna a užitočná, najmä pre začiatočníkov.

⬤ Praktické a každodenné spôsoby, ako zvýšiť motiváciu a sebauvedomenie.
⬤ Ponúka pohľad na vnútornú motiváciu a uvedomelosť.
⬤ Krátka a ľahko čitateľná, nabitá užitočnými poznatkami.
⬤ Účinné pre jednotlivcov, ktorí chcú začať svoju cestu k všímavosti a motivácii.
⬤ Povzbudzujúci a inšpirujúci obsah.

⬤ Niektorí čitatelia očakávali viac cvičení a hĺbky, mali pocit, že obsah je základný.
⬤ Niekoľko z nich sa domnievalo, že sa výrazne nelíši od iných kníh o mindfulness.
⬤ Niektoré recenzie naznačovali, že môže byť príliš stručná pre tých, ktorí hľadajú komplexný návod.

(na základe 25 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Motivation: Boost Your Motivation with Powerful Mindfulness Techniques and Be Unstoppable

Obsah knihy:

Ako zvýšiť motiváciu pomocou všímavosti

Osvedčené a účinné techniky mindfulness, ktoré vás posunú na ceste k úspechu...

NAVRHNUTÉ AKO RÝCHLE MOTIVAČNÉ ČÍTANIE, KTORÉ VÁM POMÔŽE ZÍSKAŤ SPÄŤ SVOJU SILU.

Hľadáte inšpiráciu a účinné techniky, ktoré zvýšia vašu motiváciu a priblížia vás k vašim cieľom?

-Možno sa chcete dostať do formy.

-Možno chcete vyniknúť vo svojej kariére.

-Možno chcete začať nové podnikanie.

-Možno si chcete zvýšiť sebavedomie a začať znovu randiť...

-Možno sa chcete stať vynikajúcim hudobníkom alebo umelcom alebo sa venovať inej tvorivosti....

Vždy, keď niečo chceme, snažíme sa dostať z miesta, kde sa práve nachádzame, do miesta, kde by sme chceli byť - z bodu A do bodu B. A aby sme sa mohli pohybovať po ceste medzi týmito dvoma bodmi, potrebujeme palivo na cestu.

To vám ponúka táto kniha. Je navrhnutá tak, aby vám pomohla získať a udržať si motiváciu. Je ako šálka revitalizačnej kávy pre vašu myseľ a dušu.

Chcete obnoviť emocionálnu energiu, ktorá vás bude poháňať na ceste k realizácii vašich snov a túžob?

Vaše hľadanie sa zastaví tu.

"Motivácia: Motivácia: Zvýšte svoju motiváciu pomocou výkonných techník všímavosti a buďte nezastaviteľní" vám pomôže objaviť:

-Ako podporiť svoju motiváciu pomocou všímavosti, aby ste sa cítili energicky, sústredene a šťastne.

-Ako bojovať s vnútorným odporom a odstrániť vnútorné bloky, ktoré vám bránia v dosahovaní vašich cieľov.

-Ako veselo odstraňovať prekážky a vyrovnávať sa s nepriazňou osudu.

-Ako byť proaktívny namiesto reakcie.

-Ako konať z miesta hojnosti, šťastia a sebadôvery (namiesto konania zo zúfalstva a negativizmu).

- Rozdiel medzi vonkajšou a vnútornou motiváciou - ako VEDIEŤ, čo v ŽIVOTE naozaj chcete, a ako to zrealizovať.

- Ako si vytvoriť jasný obraz o sebe, svojich túžbach a cieľoch.

-Ako byť autentický a konať v súlade so svojimi túžbami.

-Sila sebapoznania a sebalásky - ako ju využiť na motiváciu.

- Čo má meditácia všímavosti spoločné s motiváciou.

-Jednoduché, praktické cvičenia na uvoľnenie neobmedzenej motivácie.

-Ako skutočne spoznať samého seba, aby ste dosiahli úspech vo všetkých oblastiach života.

-Ako prestať súdiť seba a iných.

-Ako si vytvoriť pozitívne emócie, ktoré vám pomôžu s motiváciou.

Na čo čakáte?

Začnite si plniť svoje ciele a sny ešte dnes...

ZA MENEJ AKO HODINU SPOZNÁTE NAJPREVRATNEJŠIE NÁSTROJE, KTORÉ VÁM POMÔŽU ZÍSKAŤ A UDRŽAŤ SI MOTIVÁCIU.