Moment to Moment: Sprievodca plnohodnotným a naplneným životom

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 2 hlasoch.

Pôvodný názov:

Moment to Moment: A Guide to a Fuller and More Fulfilling Life

Obsah knihy:

Rozlúčte sa so sklamaním a nedostatkom naplnenia.

VÁŠ ŽIVOT môže byť úplne taký, aký ho chcete mať.

Od okamihu k okamihu: Je to skutočne účinný svojpomocný program, ktorý vám pomôže na ceste k lepšej existencii.

Tento program vychádza z odborných znalostí psychologických teórií a postupov autora. Opisuje a vysvetľuje kroky, ktoré doktorka O'Reillyová sama podnikla, aby prekonala nepriazeň osudu a napokon dosiahla šťastie a naplnenie.

Kniha Od okamihu k okamihu vám ukáže, ako:

- byť verný sám sebe.

- sústrediť sa na to, aby ste boli, a nie aby ste mali.

- spomaliť a byť prítomný.

- odolávať posudzovaniu.

- prijať zmenu.

- vytvorte si vlastné pravidlá.

A ešte oveľa viac.

Prečítajte si ju, riaďte sa ponúkanými radami a začnite žiť naplno.