Hodnotenie:
Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 2 hlasoch.
My Very Own Gratitude Journal: A Gratitude And Mindfulness Journal For Kids
Môj vlastný denník vďačnosti je zábavný ilustrovaný denník pre deti. Každá strana obsahuje priestor na napísanie troch vecí, za ktoré ste vďační, a jednu ďalšiu výzvu na napísanie alebo nakreslenie niečoho konkrétneho, za čo môžete byť vďační. V denníku je 100 rôznych podnetov, ktoré pomôžu dieťaťu zamerať sa na množstvo rôznych vecí, za ktoré môžeme byť vďační.
Štúdie ukázali, že pestovanie postoja vďačnosti a všímavosti môže zlepšiť našu duševnú pohodu. Písaním alebo kreslením do tohto denníka si deti môžu vypestovať návyk vďačnosti a sústrediť sa na pozitívne aspekty svojho života.
Denník má krásny dizajn a obsahuje originálne ilustrované citáty s priestorom, do ktorého si dieťa môže napísať alebo nakresliť vlastné pozitívne citáty, ktoré sa mu páčia. Prečo sa nepripojiť k svojmu dieťaťu a neužiť si spoločný čas premýšľaním, písaním alebo kreslením o dobrých veciach vo vašom živote.
