Môj oranžový život: Farebné denníky

Pôvodný názov:

My Orange Life: Color Journals

Obsah knihy:

Čím skôr začnú žiaci písať denník, tým lepšie budú mať komunikačné zručnosti. To nemá vplyv len na to, ako sa žiakovi darí v triede, ale aj na to, ako funguje v živote.

Keď sa mladí dospelí povzbudzujú, aby využívali zdravé výlevy na vyjadrenie toho, ako sa cítia v súvislosti so situáciami vo svojom živote, tento základný nástroj zdravého sebavyjadrenia sa prenáša do dospelosti a ukazuje sa ako mimoriadne dôležitý pri pozitívnom ovplyvňovaní rozhodnutí a smerovania ich dospelého života.

Podnety na písanie v Farebných denníkoch boli formulované tak, aby cielene vytvárali pocit spolupatričnosti, príbuznosti a spolupatričnosti.

Podnety na písanie v Farebných denníkoch sú špecifické uzemňujúce techniky, ktoré upokojujú myseľ a zmierňujú úzkosť.

V Color Journals sa využíva päť zmyslov ako techniky na upokojenie seba samého, aby ste sa stali prítomnými, zvládli stres a vybudovali si sebadôveru.

Vyjadrenie má mnoho podôb. nie vždy je to slovami. Farba môže pomôcť opísať to, čo možno cítite, a môže predstavovať to, čo je vo vás. Dovoľte tomuto denníku, aby vám poskytol spôsob komunikácie prostredníctvom skúmania farieb.