Môj malý denník Ikigai: Vydajte sa na cestu za japonským tajomstvom dlhého, šťastného a cieľavedomého života

Recenzie čitateľov

Kniha „Môj malý denník Ikigai“ slúži ako úvod do japonskej koncepcie Ikigai, ktorá pomáha jednotlivcom preskúmať svoj životný cieľ prostredníctvom podnetných otázok a cvičení na písanie denníka. Hoci mnohí čitatelia oceňujú jej pôvab a estetickú príťažlivosť, niektorí ju považujú za príliš zjednodušenú alebo málo hlbokú. Celkové prijatie je zmiešané, pričom rôzni používatelia vyzdvihujú jeho potenciál na sebapoznanie a usmernenie, ale poukazujú aj na jeho obmedzenia a nedostatky.

⬤ Poskytuje jednoduchý a pútavý úvod do koncepcie Ikigai.
⬤ Obsahuje podnetné otázky a inšpiratívne citáty, ktoré podnecujú k sebareflexii.
⬤ Esteticky príjemný dizajn, ktorý spríjemňuje písanie denníka.
⬤ Užitočné pre jednotlivcov na životných križovatkách, ktorí hľadajú zmysel života.
⬤ Mnohí čitatelia ju považujú za cennú na písanie denníkov a plánovanie života.

⬤ Niektorí čitatelia sa domnievajú, že obsah je príliš základný a nie je vhodný pre tých, ktorí sa už oboznámili so sebapoznávaním.
⬤ Kritici spomínajú nedostatok hĺbky pri vedení čitateľa k identifikácii jeho Ikigai.
⬤ Obavy o kvalitu materiálov použitých na tlač, pričom sa uvádzajú správy o zlej kvalite papiera.
⬤ Zmiešané hodnotenia účinnosti cvičení, ktoré pomáhajú používateľom dosiahnuť jasné smerovanie ich cieľa.

(na základe 36 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

My Little Ikigai Journal: A Journey Into the Japanese Secret to Living a Long, Happy, Purpose-Filled Life

Obsah knihy:

Vedený denník, ktorý vám pomôže odhaliť tajomstvo zdravia a šťastia

Predtým, ako bolo kurashi, bolo ikigai! Môžete sa zdravo stravovať, byť aktívni a mať stres pod kontrolou, ale stále prehliadate obrovskú časť rovnice zdravia a šťastia. Tak znie titulok odborníkov, ktorí skúmajú najdlhšie žijúcich ľudí na svete. Chýbajúci prvok: poznanie a rešpektovanie svojho ikigai alebo "dôvodu bytia". Môj malý denník Ikigai je presne to, čo potrebujete, aby ste objavili zmysel života, ktorý má hodnotu až 7 rokov života navyše!

-Viac ako 120 strán premyslených otázok, tvorivých cvičení a malých inšpirácií, ktoré vás dovedú k vášmu jedinečnému ikigai.

-Rozvíjajte sa v pochopení toho, čo máte radi, v čom vynikáte, ako vidíte svet a kde môžete niečo zmeniť.

-Jediné chvíle strávené s týmto denníkom každý deň osvetlia váš cieľ a zvýšia vašu radosť!