Môj duchovný úsmev: Nástroje na duševnú a emocionálnu premenu

Recenzie čitateľov

V recenziách knihy Môj duchovný úsmev od SaBriny Fisher Reeceovej sa zdôrazňuje jej povznášajúci a inšpiratívny charakter, ktorý čitateľom poskytuje praktické nástroje na transformáciu ich myslenia a prekonanie tráum z minulosti. Kniha kombinuje memoárové, svojpomocné a motivačné prvky, vďaka čomu je prístupná a zrozumiteľná pre tých, ktorí hľadajú osobný rast. Je oceňovaná pre ľahkosť čítania a odvahu autorky podeliť sa o svoj príbeh.

Vzbudzuje nádej a pozitivitu, praktické nástroje na premenu, ľahko sa číta, dojímavý osobný príbeh, nabáda k sebareflexii a odolnosti, cenné životné lekcie, skvelá na orientáciu v negatívnom myslení.

Niektorí čitatelia môžu mať pocit, že je len informačná bez hlbších poznatkov; chýba kritika alebo negatívne aspekty, môže sa zdať príliš pozitívna.

(na základe 11 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

My Spiritual Smile: Tools For Mental and Emotional Transformation

Obsah knihy:

Môj duchovný úsmev je interaktívna príručka, ktorej cieľom je vybaviť čitateľov nástrojmi, ktoré autorka SaBrina Fisher Reeceová použila na svoju vlastnú cestu sebalásky a uzdravenia.

Táto kniha funguje ako vzor pre tých, ktorí trpia duševnými a emocionálnymi následkami traumy, a jej cieľom je pomôcť im nájsť zdravšie a účinnejšie spôsoby, ako sa s ňou vyrovnať. Zároveň predstavuje hnutie #v59sekundách, v ktorom autorka propaguje myšlienku, že každý človek, bez ohľadu na to, ako je zaneprázdnený, má každý deň minimálne 59 sekúnd na to, aby pozdvihol, motivoval a povzbudil seba aj ostatných.