Moderné meditácie: 101 spôsobov, ako spomaliť a spojiť sa s duchom

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 3 hlasoch.

Pôvodný názov:

Modern Meditations: 101 Ways to Slow Down & Connect to Spirit

Obsah knihy:

101 riadených meditácií na uvoľnenie, uzdravenie a spojenie s duchom

Vydajte sa na cestu do stredu svojho bytia a vypestujte si žiarivý vnútorný svet pokoja prostredníctvom úplne praktického, zážitkového prístupu k spiritualite. Aj keď ste pochybovali o svojej schopnosti meditovať kvôli slabej koncentrácii, Moderné meditácie obsahuje celý rad metód, ktoré vás zaujmú a zamestnajú. Táto zbierka poskytuje všetky nástroje a techniky na to, aby ste bez námahy vstúpili do hlbokých, objavných stavov vedomia.

Murray du Plessis ukazuje, ako účinne meditovať skôr prostredníctvom tvorivého myslenia než prázdnoty mysle. Usporiadaná do dvanástich duchovných oblastí - vrátane uzemnenia, hojnosti, transformácie a duše - Moderné meditácie vám pomôže ľahko nájsť meditáciu, ktorá zodpovedá vašim potrebám. Tento komplexný sprievodca podporuje vnútorné dobrodružstvo a objavovanie prostredníctvom meditácií v chôdzi, práce s energiou, vizualizácií, afirmácií a skúmania dimenzií vo vnútri i mimo neho. Murrayho komentáre ponúkajú pestré cesty späť k vašej podstate a inšpirujú k vnútornému svetu mieru, lásky a šťastia.