Mníchov sprievodca čistým domom a mysľou

Recenzie čitateľov

Kniha poskytuje jedinečný pohľad na upratovanie cez optiku zenového budhizmu, ktorý nabáda k všímavosti a radosti z domácich prác namiesto toho, aby ich vnímal ako zaťažujúce úlohy. Recenzenti oceňujú jej jednoduchosť a praktickosť, hoci niektorí považujú poznatky za menej použiteľné v každodennom živote, najmä pre zaneprázdnených rodičov.

⬤ Podporuje pozitívne myslenie vo vzťahu k upratovaniu
⬤ Jednoduché a rýchle čítanie
⬤ Praktické tipy, ktoré môžu viesť k príjemnejšiemu upratovaniu
⬤ Ponúka postrehy o uplatňovaní všímavosti pri každodenných úlohách
⬤ Získané poznatky z budhistického pohľadu na čistotu a poriadok.

⬤ Niektoré myšlienky sú vnímané ako nepraktické pre bežný život
⬤ Nie sú použiteľné pre každého, najmä pre tých, ktorí majú rušný život
⬤ Niektoré časti sa zdajú byť preplnené detailmi, ktoré nie sú použiteľné pre typického čitateľa
⬤ Niekoľko čitateľov bolo sklamaných, mali pocit, že obsah nesplnil ich očakávania
⬤ Vyskytli sa obavy z perfekcionizmu pri domácich prácach.

(na základe 210 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Monk's Guide to a Clean House and Mind

Obsah knihy:

Čistota je vedľa osvietenia. V tomto japonskom bestselleri budhistický mních vysvetľuje tradičné meditačné techniky, ktoré pomôžu očistiť nielen váš dom, ale aj vašu dušu.

Žite čisto. Cíťte sa pokojne. Buďte šťastní.

Odstraňujeme prach, aby sme zmietli svoje svetské starosti. Žijeme jednoducho a venujeme čas rozjímaniu o sebe samom, pričom vedome prežívame každý okamih.

Takto musia žiť nielen mnísi. V dnešnom uponáhľanom svete to potrebuje každý.

V Japonsku je čistota hneď vedľa osvietenia. Táto najpredávanejšia príručka zen-budhistického mnícha vychádza zo starobylých tradícií a ukáže vám, ako niekoľko jednoduchých zmien vo vašich každodenných zvykoch - od rannej rutiny až po prípravu jedla, od rešpektovania predmetov okolo vás až po tímovú spoluprácu - nielenže urobí váš domov pokojnejším a čistejším, ale zanechá vo vás pocit sviežosti, šťastia a naplnenia.