Milovať sa cez svoje rozdiely: Budovanie silných vzťahov z oddelených realít

Recenzie čitateľov

Kniha je oceňovaná za to, že je priamočiara, komplexná a praktická, pretože pomáha partnerom vyrovnať sa s ich citovými rozdielmi a zlepšiť ich vzťahy. Ponúka nové pohľady a stratégie, vďaka čomu je prístupná čitateľom z rôznych prostredí. Pre niektorých čitateľov však môže byť náročné plne pochopiť aspekty osobnej reality a emocionálneho spracovania.

⬤ Ponúka praktické a ľahko realizovateľné stratégie na zvládanie vzťahových konfliktov.
⬤ Je komplexná a prehľadná, takže je vhodná na individuálne čítanie aj ako učebný materiál.
⬤ Poskytuje nové pohľady, ktoré prehlbujú pochopenie osobných perspektív a emocionálnej reality.
⬤ Obsahuje zrozumiteľné príbehy na ilustráciu konceptov bez toho, aby sa zahlcoval prílišnými anekdotami.
⬤ Podporuje zohľadňovanie rôznych perspektív, čím podporuje tímovú prácu vo vzťahoch.
⬤ Pomáha čitateľom rozpoznať a zvládnuť konkurenčné hodnoty namiesto toho, aby ich vnímali ako protikladné.

⬤ Niektorí čitatelia môžu mať spočiatku problém s konceptom osobných skutočností a emocionálneho spracovania.
⬤ Poznatky z knihy si môžu vyžadovať čas a úsilie, aby ich človek mohol účinne implementovať do svojich vzťahov.

(na základe 4 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Loving Through Your Differences: Building Strong Relationships from Separate Realities

Obsah knihy:

Mnohé páry si na začiatku myslia, že majú radi rovnaké veci, vidia ľudí rovnako a majú rovnaký pohľad na svet.

Je to úžasný pocit Ale nevyhnutne sa nájdu rozdiely a môže byť veľmi skľučujúce zistiť, že váš partner vidí nejakú osobu, situáciu alebo rozhodnutie úplne inak. Hoci v tomto bode mnohé vzťahy stroskotávajú, psychológ a poradca v oblasti vzťahov James Creighton ukazuje, že v skutočnosti to môže byť čas na vytvorenie silnejších a realistickejších väzieb.

Oddelená realita, spoločný život ukazuje, ako na to. Na začiatku vychádza z najnovších výskumov v oblasti kognitívnej vedy a vývojovej psychológie, aby ukázal, ako doslova vymýšľame našu realitu pomocou nášho vnímania. Potom poskytuje jasné, konkrétne nástroje na zmenu tohto myslenia, zmenu nášho vnímania a zmenu našich reakcií.

Výsledkom je, že sa páry dostanú zo strachu a odcudzenia "po tvojom alebo po mojom" k hlbokému pochopeniu druhého, ktoré umožňuje "náš spôsob". Ako Creighton ukazuje - a jeho vlastné 50-ročné manželstvo to potvrdzuje - tento spôsob spoločného života, založený na realite individuality namiesto ilúzie rovnakosti, vytvára predpoklady pre dlhodobé vzrušenie, objavovanie a naplnenie.