Hodnotenie:
Recenzie knihy „The Migraine Brain“ od Dr. Bernsteina vyzdvihujú jej účinnosť ako zdroja na pochopenie a zvládanie migrény, najmä pre tých, ktorým bola migréna nedávno diagnostikovaná alebo ktorí sa chcú o tomto ochorení dozvedieť viac. Mnohí čitatelia oceňujú autorkin osobný vzťah k migréne, jej jasný štýl písania a ponúkané praktické rady. Niektoré kritiky sa zameriavajú na neaktuálnosť informácií, opakovanie sa a niektoré momenty nedôslednosti pri poskytovaní odporúčaní na liečbu.
Výhody:⬤ Prehľadné a prístupné vysvetlenie migrény.
⬤ Napísal ich autor, ktorý trpí migrénou, čo im pridáva na zrozumiteľnosti.
⬤ Poskytuje praktické nástroje vrátane denníkov migrény a rád o spúšťačoch a liečbe.
⬤ Dôkladné pokrytie rôznych aspektov migrény vrátane hormonálnych faktorov, možností liečby a zmien životného štýlu.
⬤ Čitateľom, ktorí bojujú s migrénou, ponúka nádej a posilnenie.
⬤ Niektoré informácie sú zastarané, keďže kniha bola vydaná v roku 2008 a možnosti liečby pokročili.
⬤ Opakujúci sa obsah v neskorších častiach, čo vedie k únave čitateľa.
⬤ Niektoré rady sa môžu zdať nepraktické pre čitateľov žijúcich v rôznych prostrediach (napr. dostupnosť zdrojov na cvičenie).
⬤ Rozporuplné názory na spúšťače a liečbu v porovnaní s inou literatúrou o migréne.
⬤ Skúseným pacientom trpiacim migrénou alebo odborníkom nemusí ponúknuť veľa nových informácií.
(na základe 221 čitateľských recenzií)
The Migraine Brain: Your Breakthrough Guide to Fewer Headaches, Better Health
Táto prelomová kniha renomovaného harvardského neurológa Bernsteina, ktorá vyšla v knižnej podobe, sa dočkala veľkého ohlasu a predaja v relácii Today. Je to jediná kniha, ktorá predstavuje najnovšie vedecké poznatky o migréne, ako aj ponúka komplexný program na jej liečbu - a navždy zmení životy ľudí trpiacich migrénou.
Tridsať miliónov Američanov trpí migrénou, často s neznesiteľnou bolesťou hlavy. Dr. Carolyn Bernsteinová, ktorá sama trpí migrénou, vysvetľuje, že určité jedinečné chemické a štrukturálne rozdiely v "migrenóznom mozgu" a centrálnom nervovom systéme spôsobujú mnohé príznaky spojené s migrénou.
Aj keď sa migréna nedá úplne vyliečiť, čitatelia môžu znížiť počet migrén, ktoré zažívajú, a zmierniť ich intenzitu pomocou individuálneho wellness programu, ktorý poskytuje Dr. Bernsteinová.
Čitatelia sa dozvedia o svojich vlastných vzorcoch a spúšťačoch a o tom, ako migrénam predchádzať, prerušiť ich a zastaviť. Kniha The Migraine Brain, plná najnovších klinických a farmakologických výskumov, ako aj živých anekdot, rozhovorov so známymi osobnosťami, kvízov a dotazníkov, bola vyhlásená za "dokonalý zdroj informácií o migréne", ktorý napísal Nieca Goldberg, M.
D.