Mente Herida, La. Atravesar El Dolor Para Superarlo

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 14 hlasoch.

Obsah knihy:

Choroba, smrť - a dokonca aj správa na Whatsapp - nás môžu zraniť, pretože nás zasiahnu v momente, keď sme obzvlášť krehkí. V každom prípade bolesť vždy zanecháva stopy.

Niekedy si na ňu uchováme spomienku a uvedomujeme si, že aj vďaka nej sme takí, akí sme; inokedy nás nezmazateľne poškodí a vyvolá reakcie, ktoré sa z dlhodobého hľadiska stanú nefunkčnými a môžu viesť k skutočným poruchám. Podobne ako rany, ktoré sa nezahoja, aj bolestné zážitky vyvolávajú ďalšiu bolesť a sprevádzajú ich ďalšie emócie: strach, úzkosť, hnev. Práca zo strategickej terapie s poruchami spojenými s traumatickými a bolestivými zážitkami znamená zasahovať špecificky do percepčno-emocionálnych modalít človeka.

Cieľom je pomôcť im, v závislosti od prípadu, preformulovať udalosti z minulosti, zvládnuť stresujúcu prítomnosť alebo budúcnosť, ktorá náhle stráca zmysel, mizne alebo nadobúda neznesiteľné tóny straty. Intervenčné protokoly tiež pomáhajú nasmerovať osobu k štruktúrovaniu nového učenia, najmä schopnosti efektívne zvládať bolestivé emócie a straty, ktoré sú nevyhnutnými spoločníkmi na ceste životom.