Menopauza: Všetko, čo potrebujete vedieť

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 5 hlasoch.

Pôvodný názov:

Menopause: Everything You Need to Know

Obsah knihy:

Nicole má obrovské pochopenie pre pomoc ženám pochopiť, čo sa s nimi deje počas menopauzy, a jej posilňujúci prístup k wellness znamená, že ženy odchádzajú s vedomím a vierou, že menopauza môže byť pozitívnym obdobím plným zdravia a šťastia. Frith Thomas, Woman&Home Tlak na ženy, aby zostali večne mladé, môže spôsobiť, že k menopauze pristupujete s obavami.

Myšlienka na boj s návalmi tepla, nekontrolovateľným priberaním, krehkými kosťami, výkyvmi nálad a stratou pamäti vás môže uvrhnúť do depresie. Je menopauza naozaj koncom života, ako ho poznáte? Nicole Jaffová rozumie tlaku a zmätku, ktorý zažívajú ženy v menopauze alebo v období blížiacej sa menopauzy, a pôsobí ako ich sprievodkyňa v spleti protichodných teórií, reklám spoločností ponúkajúcich lieky a množstva lekárskych možností, ktoré ponúkajú lekári. Nicole svojím charakteristickým štýlom - dôkladne preskúmaným, zrozumiteľne napísaným a s nevyhnutnou dávkou humoru - vysvetľuje teórie, tvrdenia a mýty obklopujúce menopauzu.

Na podporu svojej hlavnej témy využíva početné prípadové štúdie žien, ktoré sa na ňu obrátili s prosbou o radu, aby ilustrovala ich obavy - každá žena je iná, a preto je potrebné liečbu príznakov menopauzy prispôsobiť jej potrebám, univerzálny prístup nie je pre ženy prínosom. Nicole sa na svojich seminároch a pri súkromných konzultáciách venuje všetkým problémom, s ktorými sa stretávajú ženy v strednom veku: Prečo mám návaly horúčavy a skončia niekedy? Môj lekár mi odporučil totálnu hysterektómiu - čo to znamená? Je bezpečné užívať hormonálnu liečbu, alebo spôsobuje rakovinu? Znamená menopauza koniec môjho sexuálneho života? Nie sú prírodné hormóny lepšie ako hormonálna liečba? Nebudem už nikdy štíhla? Mám takú depresiu, vylieči ma hormonálna liečba? Ak ukončím hormonálnu liečbu, stanú sa moje kosti krehké? Poslaním Nicole je posilniť postavenie žien v strednom veku a dúfa, že to dosiahnu prečítaním knihy Menopauza: Všetko, čo potrebujete vedieť - silu klásť správne otázky, trvať na tom, aby boli riadne informované o svojich zdravotných možnostiach, a silu aktívne sa podieľať na správe vlastného zdravia.