Menopauza: Praktický sprievodca na pochopenie a zvládnutie menopauzy

Recenzie čitateľov

Kniha poskytuje cenné informácie a poučenie o menopauze, takže je vhodná pre každého, kto prežíva menopauzu alebo podporuje niekoho, kto ju prežíva. Mnohé recenzie vyzdvihujú jej ľahkú čitateľnosť, informatívny obsah založený na vedeckých dôkazoch a praktické rady. Niektorí čitatelia však považovali knihu za málo podrobnú a kritizovali jej grafickú úpravu a tón.

⬤ Informatívna a zrozumiteľná
⬤ napísaná odborníkom
⬤ zahŕňa rôzne aspekty menopauzy
⬤ podporuje vzdelávanie jednotlivcov aj pracovísk
⬤ praktické rady o HRT a alternatívach
⬤ upokojuje čitateľov
⬤ poskytuje dobrú referenciu.

⬤ Chýba hĺbka v niektorých témach
⬤ zle usporiadané usporiadanie
⬤ niektorí používatelia považovali tón za povýšenecký
⬤ nemusí byť dostatočne podrobný pre tých, ktorí hľadajú rozsiahle informácie.

(na základe 14 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Menopause: The One-Stop Guide - A Practical Guide to Understanding and Dealing with the Menopause

Obsah knihy:

Menopauza je prirodzená udalosť, ale pre mnohé ženy predstavuje obdobie hormonálnych otrasov a nepríjemných príznakov. Môže nastať v každom veku a cesta ňou môže byť trochu náročná.

Menopauza: V tejto príručke sa vysvetľujú zmeny, ku ktorým dochádza, a radia sa kroky, ktoré možno podniknúť, aby sa život v tomto období zmien uľahčil. Vďaka jasným a rozumným informáciám o rozpoznávaní príznakov, vyhľadávaní pomoci, liečbe a zachovaní pozitívnej nálady pomôže táto príručka tým, ktorí prechádzajú menopauzou, a rodinným príslušníkom, ktorí ju chcú lepšie pochopiť a ponúknuť svoju podporu.

Táto kniha hodnotí najlepšie prístupy k menopauze a ponúka ženám všetky informácie, ktoré potrebujú na to, aby zistili, či im lieky, holistické prostriedky alebo iné formy liečby budú najlepšie vyhovovať, a pomáha im prevziať zodpovednosť za svoje zdravie.

Kathy Abernethyová je predsedníčkou Britskej spoločnosti pre menopauzu s viac ako 20-ročnou klinickou praxou.