Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kniha poskytuje cenné poznatky o starnutí a mysli a spája vedecký výskum s praktickými radami. Vo všeobecnosti je dobre prijímaná pre svoj informatívny obsah a jasný štýl písania, ale niektorí čitatelia ju považujú za príliš dlhú, technickú a občas nesústredenú.
Výhody:Informatívna a zasvätená, napriek odbornému obsahu sa ľahko číta, podporuje pozitívne myslenie vo vzťahu k starnutiu, obsahuje praktické rady, pútavé anekdoty a jemné vysvetlenia vhodné aj pre nevedcov.
Nevýhody:Zdĺhavá a niekedy príliš podrobná, môže byť technická a ťažko sledovateľná, v niektorých oblastiach chýba zameranie, malé písmo a kvalita papiera znepríjemňujú čítanie a niektorí čitatelia si želajú stručnejšie podanie kľúčových bodov.
(na základe 23 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
Changing Mind - A Neuroscientist's Guide to Ageing Well
Obsah knihy:
NEW YORK TIMES A SUNDAY TIMES BESTSELLER.
„Každý, koho poznáme, potrebuje túto pozoruhodnú knihu... Je nevyhnutná pre zvyšok vášho života.' Daniel H. Pink, autor knihy Keď a riadiť'.
Tajomstvo dobrého starnutia... seriózny, na dôkazoch založený sprievodca tým, čo skutočne funguje a prečo.“ Sunday Times.
____________________________________________.
Dlho sme boli nabádaní k tomu, aby sme si starobu predstavovali ako synonymum poklesu schopností. Najnovšie štúdie však ukazujú, že naše rozhodovanie sa s vekom zlepšuje a naša miera šťastia dosahuje vrchol po osemdesiatke. Čo sa skutočne deje s naším mozgom, keď starneme?
V knihe Meniaca sa myseľ nás neurovedec, psychológ a autor medzinárodných bestsellerov Daniel Levitin vyzýva, aby sme zásadne zmenili naše chápanie starnutia, a ukazuje jeho mnohé kognitívne výhody. Vychádza zo špičkového výskumu a ponúka realistické usmernenia a praktické triky na zlepšenie poznania, ktorými sa môže každý riadiť počas každého desaťročia svojho života, a ukazuje nám, čo sa všetci môžeme naučiť od tých, ktorí starnú radostne.
