Mejor Prevenir Que Curar / Prevencia je lepšia ako liečba

Recenzie čitateľov

Celkovo je kniha dobre prijímaná, najmä ako premyslený darček pre starších čitateľov. Chváli sa jej zrozumiteľnosť, pútavý štýl písania a užitočné poznatky o zdraví. Niektorí čitatelia však považovali niektoré jej časti za trochu nudné alebo základné.

Pútavý a ľahko čitateľný, jasný a komplexný obsah, ideálny ako darček pre starších čitateľov, účinne rieši bežné otázky týkajúce sa zdravia, napísal ho erudovaný odborník.

Niektorí čitatelia ju považovali za trochu nudnú, niektoré kapitoly im pripadali príliš základné a opisovali ju ako knihu na čítanie bez väčšej hĺbky.

(na základe 11 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Mejor Prevenir Que Curar / Prevention Is Better Than a Cure

Obsah knihy:

Kniha najpopulárnejšieho španielskeho lekára Dr. Jesúsa Sáncheza Martosa vám pomôže predchádzať chorobám a naučí vás, ako sa starať o seba v oblasti zdravia.

Prečo ma tak bolí hlava? Aká je najlepšia strava na udržanie zdravia? Ako zistím, či mám infarkt? Čo mám robiť, ak niekto trpí dusením? Je rakovina dedičná? Čo mám užívať, ak v noci nemôžem spať? Aké sú skrátka najlepšie rady pre zdravý život?

Na tieto a ďalšie často kladené otázky o zdraví odpovedá v tejto akejsi praktickej príručke obľúbený a uznávaný lekár Jesús Sánchez Martos a delí sa s čitateľmi o poznatky, ktoré nazbieral počas svojej dlhoročnej praxe v oblasti medicíny. Autor nás jednoduchým a didaktickým spôsobom učí, ako predchádzať najčastejším chorobám a neduhom, ktoré by mohli ohroziť naše zdravie. Dr. Sánchez Martos je presvedčený, že je možné žiť dlhšie a lepšie a že základom je vlastná starostlivosť a prístup ku kvalitným informáciám. Vďaka tejto knihe môžeme urobiť prvý krok k zdravému a šťastnému životu na dlhé roky.

„Una persona bien informada es mucho más difícil que enferme, y un enfermo bien informado es mucho más fácil que pueda controlar su enfermedad y, en muchos casos, llegar a curarse“.

ANGLICKÝ OPIS

Touto knihou vám populárny španielsky lekár Dr. Jesús Sánchez Martos pomôže predchádzať chorobám a naučí vás, čo je to starostlivosť o seba v oblasti zdravia.

Prečo ma tak veľmi bolí hlava? Akú stravu mám dodržiavať, aby som bol zdravý? Ako zistím, či mám infarkt? Čo mám robiť, keď sa niekto dusí? Je rakovina dedičná? Čo môžem užívať, ak v noci nemôžem spať? Aké sú najlepšie rady pre zdravý život?

V tejto akejsi praktickej príručke odpovedá obľúbený a uznávaný lekár Jesús Sánchez Martos na tieto a ďalšie často kladené otázky týkajúce sa zdravia a delí sa s čitateľmi o poznatky, ktoré nazbieral za roky svojho pôsobenia v oblasti medicíny. Jednoduchým a poučným spôsobom nás učí, ako predchádzať najčastejším chorobám a neduhom, ktoré by mohli ohroziť naše zdravie. Dr. Sánchez Martos je presvedčený, že je možné žiť dlhšie a lepšie a že na dosiahnutie tohto cieľa je nevyhnutná starostlivosť o seba a prístup ku kvalitným informáciám. Vďaka tejto knihe môžeme urobiť prvý krok k zdravému a šťastnému životu po mnoho rokov.

„Pre dobre informovaného človeka je oveľa ťažšie ochorieť a pre dobre informovaného pacienta je oveľa ľahšie kontrolovať svoje choroby a v mnohých prípadoch ich aj vyliečiť.“