Meditácia: Prekážky a prípravy

Pôvodný názov:

Meditation: Obstacles and Preparations

Obsah knihy:

Úprimní duchovní hľadači na celom svete praktizujú meditáciu, aby našli pokoj, rozvíjali lásku k Bohu alebo realizovali svoje Ja.

Pri kontakte s väčšinou meditujúcich som videl, že napriek rokom praxe ich myseľ stále zostáva nepokojná a oni sa ani zďaleka nepribližujú k svojim vytúženým cieľom. Nechýba im úprimnosť a vynakladajú veľa úsilia.

Úprimne chcú dosiahnuť svoj cieľ, ale stáva sa, že cieľ sa im vždy zdá byť rovnako vzdialený, ako bol pred rokmi, keď začali praktizovať. Aké môžu byť príčiny toho, že aj úprimných meditujúcich nachádzame tápajúcich a rozrušených? Čím to je, že ich myseľ ich neposlúcha ani po rokoch tvrdej práce? Existujú nejaké prekážky, s ktorými sa stretávajú všetci praktizujúci meditácie? A aké by mohli byť možné riešenia na prekonanie týchto problémov? Existuje niekoľko veľmi jemných zmien, ktoré môžu priniesť obrovské zlepšenie meditácie. Táto kniha je zameraná na pochopenie prekážok a nájdenie správnych riešení.

Budeme sa im venovať postupne a zistíme, aké prípravy sú potrebné na ich prekonanie. Úprimné dodržiavanie návrhov radikálne zmení váš duchovný život.