Meditation: Kundalini Awakening With Spiritual Mindfulness and Chakras and Remove Stress, Anxiety and Depression and Improve Aware
Konečne meditačný sprievodca, ktorý umožňuje jednoducho odstrániť stres, obavy a úzkosť...
Chcete zistiť, ako pomocou meditácie zmeniť svoj život?
V tejto sérii meditácií sme prevzali základy meditácie všímavosti, ktoré vypracovali odborníci z viacerých oblastí, a zhutnili sme ich do jednoduchého sprievodcu, ktorým sa môžete riadiť.
Meditácia je jednou z najnepochopenejších, ale zároveň neuveriteľne prospešných praktík a je pravdepodobné, že máte veľa otázok. Či už ste len zvedaví, čerstvo začínate svoju meditačnú cestu, alebo ste už pokročilým praktizujúcim, táto kniha je informatívnym a zaujímavým sprievodcom základmi meditácie od A po Z.
V tejto knihe sa dozviete...
⬤ meditačné techniky sústredeného uvedomovania
⬤ Techniky meditácie voľného uvedomovania
⬤ Ako vám meditácia prospieva.
⬤ Meditačné techniky na ideálne zmiernenie stresu.
⬤ Ako ľahko dosiahnuť, aby sa meditácia stala prirodzenou súčasťou vášho života.
⬤ a mnoho ďalšieho..
Táto kniha je určená pre tých, ktorí sa zaujímajú o to, čo je meditácia, a chcú sa jej začať venovať sami. Samozrejme, je žiaduce venovať sa meditácii pod vedením učiteľov, ale nájsť dobrého učiteľa na meditáciu je ťažké, takže musíte ísť bez učiteľov, čerpať zo svojej mysle a v zákone - vonkajšie rovná sa vnútorné. Hlavná vec, ktorú si treba zapamätať, je, že sa vždy môžete stretnúť navonok s tým, čo máte vo svojom vnútri, a všetko bude v poriadku. Ak sa nikam neponáhľate a odložíte túžbu rýchlo dosiahnuť významné výsledky, meditačné sedenia ubiehajú veľmi rýchlo a najkratšia cesta vás zavedie tam, kam potrebujete.
Zahrnuli sme osvedčené meditačné metódy pre začiatočníkov aj pokročilých meditátorov. Tieto meditačné techniky používali aj známi náboženskí vodcovia a ľudia ako vy a ja. Mnohým zmenili život, pretože začali prežívať šťastie, vnútorný pokoj a pokojný stav mysle.
Ste teda pripravení pridať si túto hodnotnú knihu o meditáciách do svojej zbierky skvelých kníh? Túto knihu si môžete zaobstarať ešte dnes a dozviete sa, čo potrebujete vedieť o meditáciách, a môžete začať praktizovať hneď teraz a nájsť svoje pravé, šťastnejšie a pokojnejšie ja ešte dnes.
Získajte túto knihu ešte dnes
