Maximálna úľava od bolesti pomocou jednotky Tens: Jednoduché techniky bez použitia liekov na liečbu chronickej bolesti, svalových zranení a bežných ochorení v domácom prostredí

Recenzie čitateľov

Recenzovaná kniha poskytuje praktické informácie o efektívnom používaní prístroja TENS so zameraním na umiestnenie elektród a prevádzkové pokyny. Mnohí používatelia ocenili zrozumiteľné pokyny a užitočné ilustrácie. Niektorí používatelia však kritizovali knihu za nedostatok podrobných informácií o nastaveniach a za zlú kvalitu tlače.

Ponúka jasné a prehľadné pokyny, vynikajúce ilustrácie na umiestnenie elektród, informatívny obsah, užitočný pre osoby s chronickou bolesťou, zjednodušuje používanie jednotiek TENS a získala vysoké hodnotenie za praktickosť a prínos.

Obmedzené informácie o nastaveniach TENS a ich terapeutických dôsledkoch, zlá kvalita tlače bez farieb, niektoré zistené chyby v diagramoch umiestnenia elektród a niekoľko používateľov považovalo knihu za nedostatočne dôkladnú pre svoje potreby.

(na základe 29 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Maximum Pain Relief with Your Tens Unit: Easy, Drug-Free Techniques for Treating Chronic Pain, Muscle Injuries and Common Ailments at Home

Obsah knihy:

Tipy, techniky a farebné fotografie krok za krokom, aby ste z jednotky TENS vyťažili čo najviac Bolesť môže brániť každému aspektu vášho života a robiť aj tie najjednoduchšie úlohy neznesiteľnými. Namiesto nekonečného požívania len čiastočne účinných voľnopredajných liekov proti bolesti alebo obracania sa na nebezpečne návykové opioidy od lekára teraz existuje silné domáce alternatívne riešenie: TENS.

Prístroje na transkutánnu elektrickú stimuláciu nervov (TENS) môžu znížiť akútnu a chronickú bolesť a zároveň výrazne znížiť alebo dokonca odstrániť potrebu užívania liekov. V tejto knihe nájdete riešenia pre všetkých, od začiatočníkov až po pokročilých používateľov. Ponúka nielen prehľad o tom, ako jednotky fungujú, ale aj ako správne umiestniť elektródy a aký výkon použiť, aby sa dosiahli najlepšie výsledky pri rôznych zraneniach a ochoreniach celého tela vrátane: Bolesti hornej a dolnej časti chrbta.

napätie v oblasti krku a ramien. Natiahnutie šliach a lýtok.

Fibromyalgia. Periférna neuropatia.

Bolesti hlavy spôsobené napätím