Matrika zákonov: Nový prístup k budovaniu psychologickej flexibility v rôznych prostrediach a populáciách

Recenzie čitateľov

Matica ACT je odborníkmi na duševné zdravie všeobecne oceňovaná pre svoju zrozumiteľnosť a praktickosť pri uplatňovaní konceptov terapie prijatia a odovzdania (ACT). Recenzenti oceňujú jej schopnosť zjednodušiť zložité myšlienky a poskytnúť užitočné nástroje pre terapiu. Niektorí čitatelia však majú pocit, že písaniu chýba štruktúra a hĺbka, pričom kritizujú, že kniha by mohla byť pri vysvetľovaní matrice stručnejšia.

⬤ Vysoko praktické a funkčné pre terapeutov a klientov.
⬤ Pútavá a intuitívna prezentácia koncepcie ACT Matrix.
⬤ Užitočné klinické príklady z reálneho života.
⬤ Neoceniteľný zdroj na podporu psychologickej flexibility.
⬤ Použiteľnosť v rôznych terapeutických prostrediach a populáciách.

⬤ Niektorí recenzenti považovali písanie za nedostatočne štruktúrované a chaotické.
⬤ Iní mali pocit, že kniha obsahuje príliš veľa chvály matrice bez toho, aby dostatočne vysvetlila, ako ju používať.
⬤ Niektorí čitatelia ju môžu považovať za ohromujúcu, ak hľadajú úvodný text.

(na základe 22 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Act Matrix: A New Approach to Building Psychological Flexibility Across Settings & Populations

Obsah knihy:

Ak ste odborníkom v oblasti ACT alebo duševného zdravia, tento netrpezlivo očakávaný zdroj je nevyhnutným doplnkom vašej odbornej knižnice.

Terapia prijatia a odovzdania (ACT) je terapia založená na dôkazoch, ktorá sa úspešne osvedčila pri liečbe rôznych psychologických problémov, ako sú úzkosť, depresia, zneužívanie návykových látok, trauma, poruchy príjmu potravy a ďalšie. Na rozdiel od iných možností liečby sa ACT ukázala ako mimoriadne účinná pri pomoci klientom, ktorí "uviazli" v nezdravých myšlienkových vzorcoch, tým, že ich podporuje v zosúladení ich hodnôt s ich myšlienkami a činmi. Model ACT je však zložitý a nie vždy je jednoduché ho používať.

Tradične sa ACT poskytuje so zameraním na šesť základných procesov, ktoré sa často označujú ako hexaflex: kognitívna defenzíva, prijatie, kontakt s prítomným okamihom, pozorovanie seba samého, hodnoty a odhodlané konanie. Každý z týchto základných procesov plní špecifickú funkciu, ale v teórii aj v praxi sa často robia zložitejšími, než je potrebné. Čo keby teda existoval spôsob, ako ACT pri svojich sedeniach s klientmi zjednodušiť?

V knihe Matica ACT, ktorú vydali klinickí psychológovia a populárni vedúci seminárov ACT Kevin L. Polk a Benjamin Schoendorff, sa spája šesť základných princípov terapie prijatia a odovzdania (ACT) do zjednodušeného, ľahko použiteľného prístupu, ktorý sa zameriava na konanie a správanie klienta ako na uskutočniteľné alebo neuskutočniteľné, a nie ako na dobré alebo zlé. A čo je najdôležitejšie, dozviete sa, ako možno tento inovatívny prístup využiť na efektívnejšie poskytovanie ACT v rôznych prostrediach a kontextoch, a to aj vtedy, keď sa klienti bránia účasti alebo nie sú motivovaní.

Ide o prvú knihu, ktorá využíva model ACT Matrix, a je povinným čítaním pre každého praktika ACT, ktorý chce zefektívniť svoj terapeutický prístup.