Matkina záhrada galaktagógov: Príručka o pestovaní a používaní byliniek a potravín z celého sveta, ktoré podporujú tvorbu mlieka, v interiéri aj exteriéri, v zime aj v lete:

Recenzie čitateľov

Kniha je dobre prijatým zdrojom informácií pre dojčiace matky a zameriava sa na pestovanie a používanie bylinných prostriedkov na zvýšenie tvorby mlieka. Spája praktické rady pre záhradkárov s informáciami o holistickom zdraví, vďaka čomu je cenným sprievodcom pre novopečené matky, ktoré hľadajú prírodné riešenia.

Kniha sa ľahko číta, je poučná pre záhradkárov všetkých úrovní a poskytuje praktické rady na pestovanie byliniek, ktoré podporujú dojčenie. Podrobné ilustrácie pomáhajú pri identifikácii byliniek a podporuje prirodzený život a zdravie matiek a rodín. Je to jedinečný zdroj informácií s množstvom informácií použiteľných pri rôznych zdravotných problémoch.

Pre niektorých používateľov môže byť náročné zameranie na záhradkárstvo a pestovanie, ak nemajú priestor alebo čas na pestovanie vlastných byliniek. Okrem toho, hoci sa v nej kladie dôraz na tradičné metódy, niektorí môžu uprednostňovať klinickejšie alebo lekárske prístupy k dojčeniu.

(na základe 6 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

A Mother's Garden of Galactagogues: A guide to growing & using milk-boosting herbs & foods from around the world, indoors & outdoors, winter & summer:

Obsah knihy:

Objavte silu prírody pri výchove a udržiavaní nového života s knihou Hilary Jacobsonovej "Materská záhrada galaktagógie". Tento komplexný sprievodca vás krok za krokom prevedie procesmi pestovania, varenia a tvorby z laktogénnych rastlín na zvýšenie zásob mlieka - bez ohľadu na to, či ste nadšenec zelených palcov alebo záhradkársky nováčik.

Jacobsonová, ktorá je známa svojou obľúbenou knihou "Mother Food: ", opäť slúži ako váš dôveryhodný sprievodca. Predstavuje 40 "galaktagogických potravín" - vrátane ovocia, zeleniny, byliniek a dokonca aj burín -, ktoré si môžete vypestovať vo svojej izbovej alebo vonkajšej záhrade. Každá rastlina je dôkazom jej odhodlania poskytovať všestranné a podrobné informácie, ktoré nielen podporujú dojčenie, ale aj obohacujú vaše vedomosti o zdraví a ľudskej kultúre.

Kniha je pokladom pre "divokých pestovateľov" s podrobnými poznatkami o jedlých burinách a kvetoch, ako je koreň prasličky, divý šalát a portulaka, ktoré prirodzene zvyšujú prísun mlieka. A ak sa vaša záhrada vyhrieva v intenzívnych horúčavách suchého podnebia, Jacobsonova múdrosť o "potravinách na prežitie" a "potravinách pre hladomor" vám zaručí, že budete dobre vybavení aj na pestovanie laktogénnych potravín, a to aj vo vašich náročných podmienkach.

Či už ste tehotná, dojčíte, alebo hľadáte premyslený darček na oslavu narodenín, "Záhrada galaktagógie pre matky" je viac ako len záhradnícka kniha. Je to oslava ošetrujúceho ducha materstva, svedectvo o odolnosti prírody a posilňujúci sprievodca na posilnenie zdravia matiek.