Materský denník - Kreatívny sprievodca denníkom počas tehotenstva, pôrodu a po ňom

Recenzie čitateľov

Kniha je veľmi oceňovaným zdrojom informácií pre matky, ktorý podporuje tvorivosť a reflexiu prostredníctvom denníkov. Mnohé čitateľky oceňujú jej premyslený dizajn, prístupnosť a schopnosť inšpirovať pozitívne duševné zdravie počas cesty materstvom.

Krásne navrhnutá, ľahko použiteľná, podporná a inšpiratívna, podporuje tvorivosť, rôzne zdroje pre rôzne časové záväzky, terapeutická, pomáha spracovať zážitky z materstva, vhodná ako darček.

Niektorým čitateľkám sa môže zdať, že písanie denníka je otvorené alebo im bez usmernenia chýba smer. Niekoľkým sa zdal materský aspekt menej relevantný, ak sú ich deti staršie.

(na základe 18 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Maternal Journal - A creative guide to journaling through pregnancy, birth and beyond

Obsah knihy:

Materský denník je až po okraj naplnený nápadmi, podporou a inšpiráciou na vytvorenie vlastného denníka počas tehotenstva, pôrodu a rodičovstva. Táto ľahko použiteľná a krásne ilustrovaná kniha vám pomôže preskúmať váš tvorivý hlas a vytvoriť si pravidelnú prax písania denníka s využitím umeleckých nástrojov a techník, ktoré sa hodia ku každodennému rodičovstvu.

Vnútri nájdete viac ako 80 jedinečných cvičení na vedenie denníka vytvorených poprednými umelcami, pôrodnými asistentkami, dulami a terapeutmi, ktoré podporia vašu kreativitu a pohodu a pomôžu vám reflektovať počas tejto transformačnej etapy vášho života. Napíšte báseň so zoznamom s poetkou Hollie McNishovou, vytvorte abecedu starostlivosti o seba so spisovateľkou Laurou Dockrillovou alebo si vytvorte svoj denníkový manifest so spisovateľkou a performerkou Bryony Kimmingsovou.

Buďte revolučnou matkou s umelkyňou Barby Asante a skúmajte denné kresby so živým umelcom Bobbym Bakerom. Materský denník, založený na oceňovanom celosvetovom komunitnom hnutí, ktoré vedú umelkyňa a pôrodná asistentka Laura Godfrey-Isaacs a producentka komunikácie a obsahu Samantha McGowan, propaguje jednoduchý, ale radikálny koncept kreatívneho vyjadrovania myšlienok, pocitov a zážitkov v denníku s cieľom podporiť pozitívne duševné zdravie a pohodu počas celej cesty k rodičovstvu.