Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kniha získala od čitateľov zmiešané recenzie, pričom kritika sa týkala najmä jej postoja k liekom a jej celkovej informatívnosti. Niektorí čitatelia ju považovali za zrozumiteľnú, ale v konečnom dôsledku nepomáhajúcu pri pochopení bipolárnej poruchy.
Výhody:Rozprávač bol pútavý a zanietený pre danú tému a niektorí čitatelia ocenili dôraz na podporný systém a terapiu.
Nevýhody:Mnohí čitatelia nesúhlasili s autorovým postojom proti liečbe a mali pocit, že kniha nie je informatívna. Považovali ju za propagáciu falošnej nádeje a nedostatočnú informovanosť o realite života s bipolárnou poruchou.
(na základe 3 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
Got Bipolar?: An Insider's Guide to Managing Life Effectively
Obsah knihy:
Získajte zručnosti a zdroje, ktoré potrebujete na to, aby ste žili svoj najlepší život!
Táto kniha je o tom, ako sa zotaviť z bipolárnej poruchy, alebo aspoň ako sa o to pokúsiť. Trpiaci sa stručne zoznámia s novými zručnosťami zvládania vrátane: regulácie emócií, metodického konania, rozvoja empatie a relaxácie. Aby ste z tejto knihy vyťažili čo najviac, budete si musieť vytvoriť vlastné stratégie na základe odporúčaní tejto knihy.
„V knihe Máte bipolárnu poruchu?“ Zotti ponúka jedinečné postrehy založené na jeho osobných skúsenostiach s vyrovnávaním sa s vlastným bipolárnym ochorením. Uplatňovanie metódy herectva ako nástroja emočnej regulácie odráža prácu Marshy Linehanovej a jej koncepciu „opačného konania k emócii“, nástroja, ktorý je už dlho uznávaný ako účinný pri regulácii emócií. Okrem toho jeho zameranie na rozvoj koníčkov a záujmov v živote človeka odráža aj Linehanovej dôraz na vytváranie života, ktorý stojí za to žiť, prostredníctvom vykonávania zmysluplných činností. Zottiho kniha bude bezpochyby neoceniteľným sprievodcom pre ľudí trpiacich bipolárnou poruchou a vrelo ju odporúčam.“
--Paul Corcoran, klinický psychológ, Moving Forward
„Ak vám alebo niekomu, koho poznáte, diagnostikovali bipolárnu poruchu (BPD), kniha Máte bipolárnu poruchu? je dobrým začiatkom, aby ste sa v tom všetkom zorientovali. Témy zahŕňajú starostlivosť o seba, lieky, zručnosti zvládania a reakciu na niekoho v kríze. Zotti prežil s BPD väčšinu svojho života, takže si prešiel celou históriou. Posolstvom je nádej, láska k sebe počas tohto procesu a, ak hľadáte pomoc pre blízkeho človeka, uvedomenie si, že tento človek je viac než len táto choroba.“
-- Judy Wrightová, advokátka pacientov s duševnými poruchami
„Máte bipolárnu poruchu?“ ponúka rámec pre chorého, ktorý potrebuje zručnosti na prekonanie symptómov. Zotti osobne používa metódu hrania ako zručnosť zvládania na zvrátenie stavov nálady. Dokonca aj úsmev má silu zmeniť zlú náladu. Venuje sa základom, ale je na čitateľoch, aby si rozšírili vedomosti o regulácii emócií, rozvoji empatie, relaxačných technikách a ďalších zručnostiach zvládania. Táto kniha je naozaj dobrou učebnicou pre každého, kto trpí bipolárnou poruchou.
-- Lewis Weir, BSW
Viac informácií o autorovi nájdete na www.lhpress.com/authors/alfredo-zotti.
