MasterMind: Mentálny tréning pre horolezcov

Recenzie čitateľov

Kniha je chválená pre svoju estetickú príťažlivosť, pozitívne posolstvá a cenné životné lekcie, hoci niektorí čitatelia upozornili na problémy s opakujúcim sa obsahom a gramatickými chybami.

Úžasný estetický dizajn, inšpiratívny obsah, pozitívna psychológia, cenné životné lekcie použiteľné aj mimo lezenia a podporuje duševnú odolnosť.

Časté gramatické chyby, ktoré narúšajú zážitok z čítania, a niektorý obsah môže pôsobiť opakovane alebo príliš zjednodušene.

(na základe 5 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

MasterMind: Mental Training for Climbers

Obsah knihy:

Mastermind od Jerryho Moffatta je sprievodca mentálnym tréningom pre lezcov.

Na základe svojich osobných skúseností, ako aj inšpiratívnych príbehov súčasnej elity tohto športu vrátane Alexa Megosa, Adama Ondru a Barbary Zangerl Jerry vyzýva lezcov a ďalších športovcov, aby preskúmali a maximalizovali svoj mentálny potenciál.