Predstavenie autora Martin Gibala:

Doterajšie vydané knihy od Martin Gibala:

Minútové cvičenie - One Minute Workout

Všetci vieme, že by sme mali viac cvičiť, ale mnohí z nás na to jednoducho nemajú čas. Súčasné smernice NHS odporúčajú 150 minút...