Penta je osobná a individuálna energetická úloha, viacdimenzionálna technika pomoci, ktorú navrhuje svedomie.
Praktizujúci penta je ľudským zástupcom extrafyzického tímu a zúčastňuje sa na asistenčnej práci tým, že odovzdáva energie chorým a potrebným vedomiam.