Mantra Adoga

Pôvodný názov:

The Mantra of Adoga

Obsah knihy:

Táto kniha ponúka sériu meditácií a cvičení osobného rastu. Tieto praktiky sú rôznorodé, od relaxačného skúmania ticha až po vzrušujúce stratégie na rozvíjanie inšpiratívnych cieľov.

Tento sprievodca osobným rastom, ktorý vychádza z predchádzajúcej knihy Ryana Taylora Adoga a ďalších systémov osobného rozvoja, ako je enneagram, integrálna teória a východné meditačné praktiky, je ukotvený v hlbokej múdrosti a nespočetných perspektívach.

Mantra Adoga predstavuje jednoduchý, no zároveň hlboko integrujúci proces na zvládnutie vlastných emócií, schopností myslenia a vízie budúcnosti.