Manifest o skleróze multiplex: Princípy, podľa ktorých treba žiť, a opatrenia, ktoré treba prijať

Recenzie čitateľov

Kniha Julie Stachowiakovej poskytuje komplexný a posilňujúci pohľad na život so sklerózou multiplex (SM) a spája osobné skúsenosti s lekárskymi poznatkami a praktickými radami. Čitatelia oceňujú autorkinu jedinečnú skúsenosť doktorky a pacientky, pričom jej písanie považujú za zrozumiteľné a inšpiratívne. Kniha sa odporúča pre osoby s SM aj ich blízkych, pričom kladie dôraz na nádej, obhajobu a uskutočniteľné kroky na zlepšenie každodenného života.

⬤ Ponúka osobný a zrozumiteľný pohľad človeka, ktorý žije s SM.
⬤ Poskytuje dôkladný výskum a praktické rady na zvládanie každodenného života s SM.
⬤ Povzbudzuje čitateľov, aby prevzali kontrolu nad svojím zdravím, a slúži ako inšpiratívny sprievodca.
⬤ Mnohí čitatelia ju považovali za užitočnú bez ohľadu na to, či majú SM, takže je všeobecne použiteľná.
⬤ Vďaka autorovej zmesi humoru a realizmu je kniha pútavá.

⬤ Niektorí čitatelia môžu považovať konkrétne stratégie za menej použiteľné, ak sa nachádzajú v inej fáze svojej cesty SM.
⬤ Prvotné začítanie sa do knihy môže byť pre jej hĺbku a komplexnosť ohromujúce.
⬤ Odporúčania naznačujú, že na praktické zapisovanie poznámok by sa malo uprednostniť papierové vydanie pred digitálnym.

(na základe 23 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Multiple Sclerosis Manifesto: Action to Take, Principles to Live By

Obsah knihy:

Posilňujúci sprievodca na zvýšenie kvality života, zvládanie výziev a prijímanie príležitostí.

Julie Stachowiak, PhD., je sprievodcom po skleróze multiplex na portáli About.com. Ako epidemiologička, ktorá je zároveň osobou žijúcou s SM, má Julie hlboké znalosti o vedeckom vývoji okolo SM a osobnej stránke života s chronickým ochorením. V Manifeste sklerózy multiplex vám Julie ukáže, ako si vytvoriť vlastný osobný manifest SM, a poskytne vám praktické nástroje a uistenie, ktoré vám pomôžu √zlepšiť si život√, od optimalizácie lekárskej starostlivosti a zvládania príznakov až po posilnenie vzťahov, zvládanie emócií a prijatie aktivizmu.

Julie sa zaviazala, že vám uľahčí ťažké chvíle a dobré chvíle budú trvať dlhšie, a ukáže vám, ako zistiť, čo potrebujete, identifikovať príležitosti, pochopiť výzvy a uspokojiť svoje potreby. S Manifestom sklerózy multiplex budete vedieť, ako:

⬤  Vytvoriť si svoje osobné poslanie.

⬤  Chrániť sa tým, že sa dozviete viac o liekoch, ktoré v súčasnosti užívate alebo o ktorých užívaní uvažujete.

⬤  Určiť, čo chcete od lekára a ako zhodnotiť lekára, ktorého máte.

⬤  Oslavovať svoje úspechy a prečo je to nevyhnutné.

⬤  Uľahčite si informovanie o svojom stave SM pred priateľmi, rodinou a ostatnými.

⬤  Nájdite si podpornú skupinu.