Manifest menopauzy: Meneputyka: Vlastné zdravie s faktami a feminizmom

Recenzie čitateľov

Recenzie zdôrazňujú, že „Manifest menopauzy“ od Dr. Jen Gunterovej je komplexný a informatívny zdroj informácií o menopauze, ktorý mnohé ženy upokojuje a posilňuje. Podrobne sa venuje rôznym aspektom menopauzy, normalizuje diskusiu o nej a poskytuje vedecké a praktické rady. Niektoré čitateľky však vyjadrujú obavy z predpojatosti autorky, nedostatku niektorých kritických informácií a nesúhlasu s jej názormi na konkrétne liečebné postupy.

⬤ Veľmi informatívne a komplexné pokrytie tém menopauzy.
⬤ Normalizuje diskusie o menopauze a umožňuje čitateľom cítiť sa menej osamelo.
⬤ Jasný, prízemný štýl písania, ktorý je prístupný aj čitateľom, ktorí nie sú lekármi.
⬤ Obsahuje humor a osobné postrehy autorky.
⬤ Užitočné odkazy na vedecké údaje a dobre preskúmaný obsah.
⬤ Umožňuje ženám prevziať kontrolu nad svojím zdravím.

⬤ Niektorí čitatelia majú pocit, že kniha obsahuje príliš veľa informácií a chýba v nej praktický návod na niektoré spôsoby liečby.
⬤ Niektorí recenzenti spochybňujú zaujatosť autorky, najmä voči niektorým hormonálnym liečebným postupom.
⬤ Nedostatok informácií o dávkovaní a konkrétnych pokynoch na liečbu, čo ženám sťažuje rozlíšenie vhodných krokov.
⬤ Niektorí mali pocit, že kniha je príliš politická alebo zameraná na feminizmus, čo ich odrádzalo.
⬤ Niekoľko čitateliek vyjadrilo sklamanie z nedostatku osobných skúseností alebo použiteľnosti v reálnom živote.

(na základe 218 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Menopause Manifesto: Own Your Health with Facts and Feminism

Obsah knihy:

Instantný bestseller New York Times, Washington Post, USA Today, San Francisco Chronicle a Publishers Weekly!

Vplyvná osobnosť Next Avenue v oblasti starnutia 2021

Kanadský bestseller č. 1

Rovnako ako vo svojom prelomovom bestselleri The Vagina Bible vám Dr. Jen Gunterová, najneohrozenejšia obhajkyňa ženského zdravia na internete, prináša posilnenie postavenia prostredníctvom vedomostí tým, že bojuje proti tvrdohlavým mýtom a nedorozumeniam o menopauze pomocou tvrdých faktov, skutočnej vedy, fascinujúceho historického pohľadu a odborných rád.

Vďaka jej práci a propagácii sa cítim lepšie pripravená starať sa o svoje pacientky, spochybňovať patriarchát a posilňovať a vzdelávať.“ --Dr. Danielle Jones (Mama Doctor Jones)

"Vzrušujúce čítanie a komplexný prehľad všetkého, čo sa týka menopauzy.“ --Severoamerická spoločnosť pre menopauzu

"Gynekologička Gunterová ( The Vagina Bible ) pomáha ženám zorientovať sa v úskaliach menopauzy v tomto rozkošne konverzačnom a silne feministickom sprievodcovi. Čitateľky, ktoré chcú oddeliť fakty o menopauze od fikcie, by mali spozornieť." -- Publishers Weekly

"Gunter mieša spoľahlivé lekárske informácie s trochou humoru a veľkou dávkou úprimnosti... (tento) úprimný a odborný sprievodca poskytuje informatívny a upokojujúci pohľad na dlhú, často mätúcu a zúrivú etapu života.“ -- Booklist

Jediné, čo je na menopauze predvídateľné, je jej nepredvídateľnosť. Ak k tomu pripočítame rozšírené dezinformácie, nedostatok výskumov a kultúru hanby okolo ženského tela, niet divu, že ženy si nie sú isté, čo môžu počas prechodu do menopauzy a po ňom očakávať.

Menopauza nie je choroba - je to plánovaná zmena, podobne ako puberta. A rovnako ako v prípade puberty by sme mali byť poučení o tom, čo nás čaká, už niekoľko rokov vopred, a nie ako je to v súčasnosti, keď sú ľudia ponechaní sami na seba s obťažujúcimi príznakmi a príliš veľkým množstvom protichodných informácií. Vedieť, čo sa deje, prečo a čo s tým robiť, je posilňujúce a zároveň upokojujúce.

Úprimná a vtipná doktorka Jen vyvracia mizogýnne postoje a spochybňuje prílišnú mystifikáciu menopauzy, aby odhalila všetko, čo naozaj potrebujete vedieť o:

*Perimenopauza * návaly horúčavy * poruchy spánku * sex a libido * depresie a zmeny nálad * problémy s pokožkou a vlasmi * zastarané terapie * zdravie prsníkov * hmotnosť a svalová hmota * skríning na udržanie zdravia * a oveľa viac!

Táto základná príručka, plná praktických a upokojujúcich informácií, zmení spôsob, akým ženy prežívajú menopauzu - vrátane toho, ako môže byť ich život ešte lepší!

"Prečítajte si túto knihu okamžite.“ -- Ayelet Waldmanová, autorka kníh Skutočne dobrý deň a Láska a poklad, bestseller New York Times

„Toto je nová ‚to‘ kniha pre ženy, ktoré sa chcú pripraviť na menopauzu alebo pochopiť, čo menopauza je (a nie je).“ "To je nová kniha pre ženy, ktoré sa chcú na ňu pripraviť alebo pochopiť, čo menopauza je (a nie je).“ --Dr. Jennifer Lincolnová