Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kniha „Hands Free Mama“ od Rachel Staffordovej hlboko rezonuje s mnohými čitateľmi, najmä rodičmi, pretože sa zaoberá výzvami zosúladenia rodičovstva, technológií a osobného života. Mnohí recenzenti chvália knihu za jej inšpiratívne posolstvo a praktické stratégie, ktoré nabádajú čitateľov, aby uprednostnili zmysluplné kontakty s rodinou pred rozptyľovaním sa zariadeniami.
Výhody:⬤ Poskytuje zrozumiteľné príbehy a emocionálne postrehy, ktoré nájdu odozvu u zaneprázdnených rodičov.
⬤ Povzbudzuje čitateľov, aby sa odpojili od obrazoviek a vybudovali si hlbšie vzťahy so svojimi deťmi.
⬤ Ponúka praktické stratégie na zvládanie úzkosti a stanovenie priorít dôležitých úloh.
⬤ Získava vysoké ocenenie za svoj život meniaci vplyv a pocit slobody, ktorý prináša preťaženým rodičom.
⬤ Čitatelia oceňujú jej srdečné posolstvo a rovnováhu medzi zraniteľnosťou a jasnosťou.
Nevýhody:⬤ Niektorým čitateľom v knihe chýbali praktické, konkrétne návrhy na zosúladenie osobných záujmov a rodičovstva.
⬤ Niekoľko recenzentov poznamenalo, že môže pôsobiť príliš idealisticky a môže vyvolávať skôr pocit viny než posilnenie.
⬤ Kritizovali ju za to, že je viac anekdotickou ako praktickou príručkou a chýbajú v nej realistické scenáre, s ktorými sa stretávajú mnohí rodičia.
⬤ Niektorí mali pocit, že autorkine posuny od digitálneho rozptýlenia sú zatienené jej vlastnými snahami, čo vedie k vnímaným rozporom.
(na základe 384 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
Hands Free Mama: A Guide to Putting Down the Phone, Burning the To-Do List, and Letting Go of Perfection to Grasp What Really Matters!
Obsah knihy:
Objavte silu, radosť a lásku prítomného, autentického a zámerného života napriek svetu plnému rozptýlenia.
Ak je technológia novou závislosťou, potom je multitasking novým pochodovým poriadkom. Počas varenia večere kontrolujeme e-mail, počas kúpania detí posielame SMS a viac času trávime pozeraním do elektronických obrazoviek než do očí svojich blízkych. S našimi nekonečnými zoznamami úloh a nabitými rozvrhmi nie je divu, že sme roztržití.
Ale tak to byť nemusí.
Učiteľka špeciálnej pedagogiky, autorka bestsellerov New York Times a matka Rachel Macy Staffordová hovorí, že už toho bolo dosť. Rachel, unavená zo straty prehľadu o tom, čo je v živote najdôležitejšie, začala praktizovať jednoduché stratégie, ktoré jej umožnili na chvíľu sa zbaviť zväčša bezvýznamných rozptýlení a zapojiť sa do zmysluplných spojení duše s dušou.
Nájsť rovnováhu neznamená navždy sa vzdať všetkých technológií. A neznamená to vzdať sa práce a povinností. Znamená to však využiť malé okamihy, ktoré nám život ponúka, aby sme sa zapojili do skutočnej a zmysluplnej interakcie. Na týchto stránkach vás Rachel prevedie tým, ako:
⬤ Priznajte si cenu svojej roztržitosti.
⬤ Nadviazať účelné spojenie so svojou rodinou.
⬤ Darujte svojim deťom svoju pozornosť.
⬤ Utíšte svojho vnútorného kritika.
⬤ Zbavte sa pocitu viny z minulých chýb.
⬤ A postupujte vpred so súcitom a vďačnosťou.
Pridajte sa k Rachel a uvoľnite ruky. Objavte, čo sa stane, keď sa rozhodnete otvoriť svoje srdce - a svoje ruky - možnostiam každého okamihu, ktorý vám dal Boh.
