Malé zeleninové jedlá - Jednoduché recepty na odstavenie, na ktorých si pochutná celá rodina

Recenzie čitateľov

Kniha je veľmi oceňovaná pre svoje jednoduché recepty, výživové odporúčania a vhodnosť pre odstavenie, najmä vo vegetariánskych domácnostiach. Mnohí rodičia ju považujú za neoceniteľnú pri tvorbe jedál, ktoré môžu chutiť deťom aj celej rodine. Niektorí používatelia však majú pocit, že jej chýba štruktúra v usporiadaní receptov a mohla by obsahovať viac možností večere oproti desiatam.

Jednoduché recepty, užitočné informácie o výživových hodnotách, skvelé pre vegetariánske stravovanie a odstavovanie detí, veľa praktických tipov na prípravu a zmrazovanie jedál, atraktívne usporiadanie a možnosť prispôsobiť sa alergiám. Recepty sú chutné a vhodné pre deti aj dospelých.

Niektorí používatelia mali pocit, že knihe chýba jasný plán a štruktúra odstavovania. Objavili sa sťažnosti na to, že má menej receptov na večere v porovnaní s príkrmami, a zmienky o výplňovom obsahu. Niekoľkým sa zdalo ťažké zdokonaliť konkrétne recepty.

(na základe 120 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Little Veggie Eats - Easy Weaning Recipes for All the Family to Enjoy

Obsah knihy:

Pomôžte svojmu dieťaťu zamilovať si zeleninu - a zachráňte planétu! Celoživotná vegetariánka a matka troch detí Rachel Boyett @littleveggieeats Robí vegetariánske a vegánske odstavenie zábavné a jednoduché vďaka receptom plným živín, ktoré si môže vychutnať celá rodina.

Či už by ste chceli svoje dieťa odstaviť od vegetariánstva alebo vegánstva, alebo hľadáte kreatívne spôsoby, ako znížiť podiel mliečnych výrobkov, mäsa a rýb v strave vášho dieťaťa, Little Veggie Eats je plná tipov, háčikov a rád, ktoré zabezpečia, že všetky výživové potreby vášho dieťaťa budú v prvom roku života uspokojené. Táto kniha obsahuje recepty, ako sú dúhové palacinky, raňajkové suši, detské misky Budha, kúzelné kari a marhuľové a kokosové guľôčky, spolu so špecifickými časťami o alergiách a najlepších zdrojoch rastlinných bielkovín a železa, a zaručí, že môžete svoje dieťa ľahko a s istotou odvyknúť od vegetariánstva alebo vegánstva.

Viac ako 60 chutných jedál a občerstvení, ktoré neobsahujú rafinovaný cukor a sú plné zdravých ingrediencií, je sprievodcom pre odstavenie malého vegánskeho dieťaťa, ktorý je šetrný k planéte.