Hodnotenie:
Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 7 hlasoch.
The Little Book of Tibetan Rites and Rituals: Simple Practices for Rejuvenating the Mind, Body, and Spirit
Objavte výhody cvičení jantry, budhistickej múdrosti a tibetskej filozofie pre šťastnejší a zdravší život.
Dovoľte učeniu posvätnej himalájskej filozofie zlepšiť vašu myseľ, telo a dušu. Tieto tibetské rituály zahŕňajú fyzické, mentálne a duchovné cvičenia, ktoré otvoria vašu myseľ a zlepšia vaše celkové zdravie. Dovoľte tejto príručke, aby vás naučila múdrosti piatich obradov, teórii tibetskej jogy a inšpiratívnym životným radám tibetských lámov. Vnútri objavíte:
„Fontánu mladosti“ každodenné fyzické cvičenia.
Sedem energetických polí a vírov tela.
Techniky hlbokého rytmického dýchania.
A ešte oveľa viac.
Malá kniha tibetských obradov a rituálov, ktorá je ideálna pre začiatočníkov, vám ukáže, ako začleniť starodávne praktiky do svojho moderného života.