Malá kniha starých čínskych terapií: Prehľadný a prístupný úvod do tradičnej čínskej medicíny

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 11 hlasoch.

Pôvodný názov:

The Little Book of Ancient Chinese Therapies: A Clear and Accessible Introduction to Traditional Chinese Medicine

Obsah knihy:

„Malá kniha starých čínskych terapií“ je zrozumiteľným a prístupným úvodom do tradičnej čínskej medicíny, starobylého systému zdravia a wellness.

Táto spoľahlivá publikácia skúma myšlienky, ktoré stoja v pozadí tradičnej čínskej medicíny, a to, ako sa tí, ktorí ju praktizujú, snažia priniesť rovnováhu svojim pacientom pomocou pomalšieho a holistickejšieho prístupu k diagnostike a liečbe. Každá terapia a jej zdravotné účinky sú jasne vysvetlené a čitatelia sa oboznámia s akupresúrou a muzikoterapiou, ako aj s používaním tai-či a čchi-kungu na vytvorenie pocitu vnútorného pokoja.

Ukážka obsahu: Muzikoterapia

Tak ako všetky aspekty tradičnej čínskej medicíny, aj hudba je úzko spojená s piatimi prvkami alebo „piatimi fázami“, ako sa tieto prvky niekedy označujú. Podľa starého čínskeho myslenia je každý hudobný tón spojený s jedným z prvkov a každý z nich zodpovedá vnútorným orgánom. Konkrétne nerovnováhy jin a jang v tele možno zlepšiť počúvaním určitých tónov hudby.

Jiao je ekvivalentom západnej hudobnej noty „E“. Predstavuje prvok dreva a je známy ako zvuk jari. Podporuje správne fungovanie pečene a zmierňuje depresie.