Malá kniha o behu: Pre všetkých, od veľkého bežca po bežca na dlhé trate

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 6 hlasoch.

Pôvodný názov:

The Little Book of Running: For Everyone from the Bigginner to the Long-Distance Runner

Obsah knihy:

V tejto praktickej knihe nájdete všetko, čo potrebujete vedieť o behu, vrátane histórie, bizarných faktov, výrokov a tipov o najpopulárnejšej forme pohybu na našej planéte.

Obsahuje filozofiu behu a rady, ako z každodenného behu vyťažiť viac. Od vedy až po humor, od tipov po príbehy, čitateľ v nej nájde všetko, čo potrebuje vedieť o behu po chodníku.

Tento vreckový sprievodca behom je ideálnym darčekom pre bežcov všetkých vekových kategórií a úrovní skúseností.

„Beh je najväčšou metaforou života, pretože z neho dostanete to, čo do neho vložíte.“ Oprah Winfrey, moderátorka talk-show, herečka a producentka, ako bolo videné na Huffington Post.

V roku 2011 belgický bežec Stefaan Engels vytvoril rekord v počte zabehnutých maratónov za sebou - 365. Mal 49 rokov.