Majstrovský koučing zdravia a wellness: Prehĺbenie vášho remesla

Recenzie čitateľov

Kniha „Masterful Health & Wellness Coaching: Deepening Your Craft“ od Michaela Arloskiho je v rôznych recenziách chválená pre svoju hĺbku, praktické nástroje a komplexný prístup ku koučovaniu v oblasti zdravia a wellness. Recenzenti oceňujú autorovo majstrovstvo v oblasti koučovania a spojenie teórie s príkladmi z reálneho života, vďaka čomu je cenným zdrojom informácií pre začínajúcich aj skúsených koučov. Niektorí používatelia však kritizovali absenciu indexu, čo môže brániť jej využiteľnosti ako referenčnej príručky.

⬤ Hlboké poznatky od skúseného odborníka na koučovanie v oblasti zdravia a wellness.
⬤ Komplexné pokrytie metodík koučovania a psychologických teórií.
⬤ Súčasťou sú praktické nástroje a príklady zo života.
⬤ Slúži začínajúcim aj skúseným koučom.
⬤ Pútavý a čitateľný formát, vďaka ktorému je ľahko zrozumiteľný.
⬤ Poskytuje silnú dôkazovú základňu na podporu koučovacích postupov.
⬤ Podporuje osobnú reflexiu a profesionálny rast.

⬤ Chýba index, čo ju robí menej užitočnou ako rýchlu referenčnú príručku.
⬤ Niektorí čitatelia ju považujú za potenciálne pokročilú pre začiatočníkov.

(na základe 12 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Masterful Health and Wellness Coaching: Deepening Your Craft

Obsah knihy:

V knihe Majstrovský koučing zdravia a wellness sa Dr. Arloski zameriava na zlepšenie čitateľovho chápania procesu koučovania v oblasti zdravia a wellness a vedie čitateľa ku komplexnej odbornej úrovni. Cieľom je zdokonalenie remesla wellness kouča. Kniha Majstrovské koučovanie v oblasti zdravia a wellness ponúka nástroje, ako sa stať skutočným majstrom histórie, výskumu, vedy a techník wellness koučovania na najvyššej úrovni.

Kniha Masterful Health & Wellness Coaching je rozdelená do troch častí, ktoré začínajú základom, že skvelý koučing je o transformácii. Na zmenu správania sa netreba pozerať cez jednotnú optiku, ale v kontexte rastu a rozvoja. Arloski odhaľuje, ako sa to dá dosiahnuť pre klienta, pre kouča a pre rastúcu profesiu wellness koučovania. Druhá časť sa zameriava na "Ako byť", teda na prítomnosť kouča a jeho spôsob bytia vo svete a s klientom, a na silný vplyv, ktorý to má na proces koučovania. V tretej časti sa hlbšie ponoríme do remesla wellness koučovania. Dr. Arloski sa v celom texte odvoláva na to, čo sa možno naučiť z príslušnej teórie a výskumu.

Masterful Health & Wellness Coaching je prispôsobený trénerom, ktorí chcú ísť nad rámec základov "SMART Goals" a zodpovednosti, nad rámec sledovania kalórií a sedacích cvičení. Je určený pre:

- trénerov, ktorí sa chcú stať učencami v oblasti koučovania.

- Koučov, ktorí chcú lepšie porozumieť procesu zmeny správania.

- Koučov, ktorí sa chcú dozvedieť viac o wellness.

- Koučov, ktorí si chcú osvojiť to, čo celá oblasť podpory zdravia objavila o tom, ako byť zdravý.

- Koučov, ktorí sa chcú stať zručnými remeselníkmi.

- Koučov, ktorí sa chcú stretávať so svojimi klientmi s porozumením, empatiou a neodsudzovaním.

Dr. Arloski verí, že koučovanie nie je o tom, čo všetko klient robí zle a aká pochmúrna je jeho situácia. Je o tom, čo je potrebné na zabezpečenie úspešnej budúcnosti. Majstrovské koučovanie v oblasti zdravia a wellness vám poskytne nástroje, ktoré vám pomôžu naštartovať klienta na cestu k úspechu a koučovať ho dovtedy, kým sa jeho zručnosti v oblasti zdravého životného štýlu nestanú jeho druhou prirodzenosťou.

Koreň slova "kočiar" možno odvodiť od dediny Kocs v Maďarsku, kde sa v roku 1500 vyrábali kočiare. Kočiši milujú metafory a aká je lepšia ako táto: Kočiar vás odvezie z miesta, kde sa nachádzate, tam, kam chcete ísť. Perfektné. Klient je ten, kto drží opraty, a práve proces koučovania uľahčuje cestu.