Loose Leaf for Comprehensive Stress Management (voľný list pre komplexný manažment stresu)

Recenzie čitateľov

Používatelia sú celkovo spokojní so stavom a dodaním knihy, pričom vyzdvihujú ústretovosť predajcu. Kniha je chválená pre svoj informatívny obsah, najmä v oblasti zvládania stresu pre vysokoškolákov.

Výborný stav knihy, rýchle dodanie, ochotný a ústretový predajca, cenné informácie uvedené v knihe.

Niektoré výtlačky mali zvýraznené vety a drobné trhlinky, súčasťou prenájmu nebol online prístup.

(na základe 7 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Loose Leaf for Comprehensive Stress Management

Obsah knihy:

Komplexné zvládanie stresu integruje výskum a teórie, ktoré sú užitočné pri zvládaní nevyhnutného výskytu stresu, s dôrazom na vzájomný vzťah stresu a choroby. Umožňuje študentom zistiť, čo je to stres, zhodnotiť úroveň stresu a uplatniť vo vlastnom živote nástroje a zručnosti na zvládanie stresu. V knihe sa skúmajú rôzne témy relevantné pre vysokoškolských študentov, ako sú intrapersonálne a interpersonálne stresory, fyziologické reakcie na stres, spiritualita a stres, stres v zamestnaní a rodinný stres. Laboratórne hodnotenia v závere každej kapitoly pomáhajú študentom prepojiť to, čo sa naučili, s ich osobným životom tým, že ich nabádajú k identifikácii konkrétnych postojov, správania a zručností na zvládanie stresu, ako aj k zameraniu sa na oblasti, ktoré je potrebné zlepšiť. Revidované vydanie poskytuje aktuálne informácie o kyberšikane, spolu s rozšírenými diskusiami o práci z domu a práci na diaľku, o zmene označenia ako nástroja na zvládanie úzkosti a o výhodách dobrovoľníckej práce.

Inštruktori a študenti môžu teraz pristupovať k obsahu svojich kurzov prostredníctvom digitálnej vzdelávacej platformy Connect, a to buď zakúpením samostatného prístupu do služby Connect, alebo balíka tlače a prístupu do služby Connect. McGraw-Hill Connect® je predplatená vzdelávacia služba dostupná online prostredníctvom osobného počítača alebo tabletu. Túto možnosť si vyberte, ak váš inštruktor bude vyžadovať, aby sa v kurze používala služba Connect. Vaše predplatné služby Connect zahŕňa nasledujúce položky:

SmartBook® - adaptívnu digitálnu verziu učebnice kurzu, ktorá prispôsobuje váš zážitok z čítania na základe toho, ako dobre sa učíte obsah. Prístup k domácim úlohám vašich inštruktorov, kvízom, sylabu, poznámkam, pripomienkam a ďalším dôležitým súborom pre kurz. Informačné panely o pokroku, ktoré rýchlo ukážu, ako sa vám darí plniť úlohy, a tipy na zlepšenie. Možnosť zakúpiť si (za malý poplatok) tlačenú verziu knihy. Táto verzia s voľnými listami pripravená na viazanie do zakladača zahŕňa bezplatnú dopravu.