Little Z a Firefly Cesta za svetlom a láskou

Pôvodný názov:

Little Z and Firefly A Journey to Finding Light and Love

Obsah knihy:

Priznajme si to. Táto pandémia bola náročná napriek tomu, že život je už aj tak vo všeobecnosti ťažký! Vzhľadom na to sa v posledných dvoch rokoch nič neprejavilo tak výrazne ako dôležitosť duševného zdravia. Zatiaľ čo niektorí ľudia mali možnosť osvojiť si stratégie duševného zdravia, pracujúci rodičia zistili, že nástroje potrebujú aj ich ratolesti. Nuž, nebojte sa; Little Z a Firefly sú tu!

V týchto časoch môžeme byť takí zaneprázdnení "dospeláctvom", že nám uniknú príležitosti venovať sa našim malým deťom, keď sú vystresované alebo keď sa cítia skleslo. Počas svojej cesty za "Svetlom a láskou" sa Malý Z aj Svetluška naučia cenné lekcie o podpore niekoho, kto sa nachádza na "temnom mieste". Skúmajú rôzne nástroje a stratégie, ktoré používajú na posilnenie seba a svojho duševného zdravia.

Táto kniha je ideálna pre rodičov, učiteľov, poradcov a všetkých, ktorí hľadajú hmatateľný a interaktívny zdroj, ktorý by pomohol posilniť mladých ľudí v ich živote. Je to kniha aj pre dospelých, ktorí môžu mať problém s tým, kde začať hovoriť o duševnom zdraví.

Buďte na pozore pred knihou Malý Z a Svetluška, Cesta za svetlom a láskou, Pracovný zošit!

Tento interaktívny pracovný zošit rozšíri učivo a umožní deťom využiť tieto nástroje v praxi.

Stratégie založené na výskume, ktoré sa v tejto knihe skúmajú, zahŕňajú:

⬤ Práca so zrkadlom.

⬤ Vytváranie poriadku.

⬤ Tvorba radosti.

⬤ Písanie.

⬤ Zdravá strava a cvičenie.

⬤ Hovorenie o tom.

⬤ Vedomie.

Na osvojenie si stratégií v oblasti duševného zdravia nie je nikdy priskoro. Nech je táto kniha začiatkom života naplneného Svetlom a Láskou pre vaše dieťa a celú vašu rodinu!